護(hù)膝戴多久合適？1.根據(jù)自己的具體情況選擇合適的護(hù)膝；2.護(hù)膝可以用，但是不能長(zhǎng)期用。日常生活中，如果需要佩戴護(hù)膝，可以佩戴1-2小時(shí)，然后取下，休息半小時(shí)；3.千萬(wàn)不要長(zhǎng)時(shí)間不間斷佩戴。以坐姿休息，

護(hù)膝戴多久合適？

1.根據(jù)自己的具體情況選擇合適的護(hù)膝；

2.護(hù)膝可以用，但是不能長(zhǎng)期用。日常生活中，如果需要佩戴護(hù)膝，可以佩戴1-2小時(shí)，然后取下，休息半小時(shí)；

3.千萬(wàn)不要長(zhǎng)時(shí)間不間斷佩戴。以坐姿休息，晚上睡覺(jué)時(shí)，一定要摘下來(lái)，尤其是使用緊身護(hù)膝時(shí)；

4.如果只是覺(jué)得膝關(guān)節(jié)冷痛，可以穿厚棉褲或烤火爐、局部紅外線照射、給寶寶取暖等外用加熱方法。

帶護(hù)膝的好處與危害？

如果膝蓋有其他疾病，戴護(hù)膝總是有保護(hù)作用的。但在正常的膝蓋情況下，建議不要經(jīng)常佩戴護(hù)膝。因?yàn)橄リP(guān)節(jié)腔內(nèi)有滑液，這些結(jié)構(gòu)對(duì)關(guān)節(jié)起到緩沖、保護(hù)和營(yíng)養(yǎng)的作用。如果經(jīng)常戴護(hù)膝，膝蓋的活動(dòng)能力會(huì)大大降低。久而久之，膝關(guān)節(jié)本身的活動(dòng)極限就會(huì)降低，從而造成不良后果。

嬰兒護(hù)膝可以長(zhǎng)時(shí)間戴嗎？

護(hù)膝可以長(zhǎng)期佩戴嗎？答案肯定是不會(huì)長(zhǎng)久。你可能見(jiàn)過(guò)用石膏固定的骨折。拆石膏后發(fā)現(xiàn)肢體和正常側(cè)明顯變細(xì)。同理，長(zhǎng)期佩戴護(hù)膝也會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周?chē)募∪馕s，也就是廢用性萎縮。膝關(guān)節(jié)周?chē)募∪饬α繒?huì)越來(lái)越差，可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定。

長(zhǎng)時(shí)間佩戴護(hù)膝還可能影響小腿和足部的血液循環(huán)，尤其是使用緊身護(hù)膝時(shí)，不建議長(zhǎng)時(shí)間佩戴。

如果要戴護(hù)膝，只在出現(xiàn)癥狀、需要長(zhǎng)時(shí)間站立、長(zhǎng)時(shí)間行走或參加運(yùn)動(dòng)時(shí)佩戴，晚上休息睡覺(jué)時(shí)摘下。

冬天只穿護(hù)膝行不行？

護(hù)膝對(duì)保護(hù)膝關(guān)節(jié)有重要作用。冬天冷的時(shí)候可以戴，但是不能戴太久，會(huì)產(chǎn)生依戀。冬天要注意全身保暖。人們說(shuō)：感冒從第一步開(kāi)始，身體暖和，心臟供血充足，血液循環(huán)好，全身舒服。如果只戴護(hù)膝，不注意其他部位保暖，那就不行了。

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冬天只穿護(hù)膝是不科學(xué)的。

護(hù)膝主要是用來(lái)保護(hù)膝蓋的。所以在戴護(hù)膝的同時(shí)，也要穿上保暖的衣服和保暖的褲子。這是為了更好地御寒保暖。

夏天吹空調(diào)可以一直戴護(hù)膝嗎？

夏天，你的工作環(huán)境必須有空調(diào)。如果身體不好，可以一直帶護(hù)膝，這樣關(guān)節(jié)就不會(huì)疼了。長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)房里，骨頭肯定會(huì)很酸。如果你有關(guān)節(jié)炎，你可以一直戴護(hù)膝。至少確保你的腿是暖和的。