什么人不適合天天去游泳？有慢性病的，比如腦梗、心臟病、皮膚病的，只能適當(dāng)玩水，不宜天天去。游泳是一項(xiàng)非常好的運(yùn)動(dòng)。如果身體正常，精神狀態(tài)好，那么這樣的人可以天天去游泳。注意時(shí)間就好，在水里呆太久也不好

什么人不適合天天去游泳？

有慢性病的，比如腦梗、心臟病、皮膚病的，只能適當(dāng)玩水，不宜天天去。游泳是一項(xiàng)非常好的運(yùn)動(dòng)。如果身體正常，精神狀態(tài)好，那么這樣的人可以天天去游泳。注意時(shí)間就好，在水里呆太久也不好。它必須在正確的時(shí)間。

什么人不適合天天去游泳？

體弱多病近視不適合天天游泳。

12歲的女孩天天游泳好嗎？

不，應(yīng)該是一周三次。游泳是一門技能，不僅能鍛煉身體，關(guān)鍵時(shí)候還能救命！現(xiàn)在，許多小學(xué)要求孩子們學(xué)習(xí)游泳。一節(jié)課通常持續(xù)大約一個(gè)小時(shí)。孩子們可以在課堂上學(xué)習(xí)游泳的基本知識(shí)和技能。一般情況下，他們一個(gè)月就能學(xué)會(huì)。通過更多的鍛煉，他們很快就會(huì)成為優(yōu)秀的游泳運(yùn)動(dòng)員。

12歲的女孩天天游泳好嗎？

每天游泳當(dāng)然好。關(guān)鍵是游泳池的水質(zhì)能不能達(dá)標(biāo)。有的游泳池消毒劑太多，對(duì)孩子身體不好。最好隔幾天去一次，除非是在自然的戶外環(huán)境下游泳。你只需要注意安全。每天游泳可能對(duì)身體有好處，所以要看游泳的環(huán)境。

天天游泳的利弊？

每天游泳，只要運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適當(dāng)，不會(huì)造成傷害，反而會(huì)提高身體的抵抗力，有益健康。

游泳是一項(xiàng)非常好的全身運(yùn)動(dòng)。人在游泳時(shí)，阻力要比在地面上大得多，手臂、腿、腰、臀部在運(yùn)動(dòng)時(shí)都會(huì)受到很大的阻力，對(duì)全身的肌肉有很好的鍛煉作用，也是非常適合健身減脂的有氧運(yùn)動(dòng)。一般來說，每天游泳不會(huì)對(duì)人體造成傷害，反而會(huì)提高身體的免疫力。

但游泳時(shí)一定要注意運(yùn)動(dòng)前的熱身，正確運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)，做好溺水防護(hù)，選擇衛(wèi)生條件好的正規(guī)游泳池，運(yùn)動(dòng)后注意防止感冒。避免在湖、河、海等不熟悉的地方游泳，以免對(duì)人體健康造成傷害，甚至危及生命。

為什么不讓女生經(jīng)常去游泳？

因?yàn)榕?jīng)期最好不要去游泳，對(duì)身體有害。

為什么不讓女生經(jīng)常去游泳？

因?yàn)榕荒秃ち藢?duì)身體不好。

女性長(zhǎng)期在海水里游泳好嗎？

女性長(zhǎng)時(shí)間在海里游泳對(duì)身體不好。首先，海水的溫度隨著季節(jié)和天氣的變化而變化。過低的水溫不適合游泳，不僅女性如此，男性也是如此。游泳水的恒溫應(yīng)該是26-28度，但是海水達(dá)不到這個(gè)恒溫。

第二，女性的生理特點(diǎn)決定了女性不能長(zhǎng)時(shí)間浸泡在冷水中，尤其是在外海?；谶@些原因，女性不應(yīng)該長(zhǎng)時(shí)間在海里游泳。如果他們喜歡游泳，他們可以在室內(nèi)游泳池游泳。游泳池的水恒溫在26-28度，非常適合女性游泳。