韌帶(腳面)拉傷多長(zhǎng)時(shí)間能活動(dòng)？韌帶移動(dòng)大概需要一周到半個(gè)月的時(shí)間。因?yàn)轫g帶是連接兩塊骨頭的組織，如果出現(xiàn)腫脹充血的情況，建議好好休息，最好暫時(shí)停止運(yùn)動(dòng)，以免受傷的關(guān)節(jié)再次承受負(fù)擔(dān)?？梢杂脽崴笞忝婊?/p>

韌帶(腳面)拉傷多長(zhǎng)時(shí)間能活動(dòng)？

韌帶移動(dòng)大概需要一周到半個(gè)月的時(shí)間。因?yàn)轫g帶是連接兩塊骨頭的組織，如果出現(xiàn)腫脹充血的情況，建議好好休息，最好暫時(shí)停止運(yùn)動(dòng)，以免受傷的關(guān)節(jié)再次承受負(fù)擔(dān)?？梢杂脽崴笞忝婊蛘弑?，這樣可以達(dá)到消腫活血的效果，加快恢復(fù)。