跑鞋選購(gòu)攻略？1.選擇適合自己腳型的鞋子，選擇高拱的輕便寬松的鞋子。足弓低，買(mǎi)鞋要選擇足弓加強(qiáng)支撐，以防膝蓋受傷。2.根據(jù)自己的體重，緩震確實(shí)是較重的跑步新手的首選跑鞋。3.如果你的跑步路線崎嶇不平，

跑鞋選購(gòu)攻略？

1.

選擇適合自己腳型的鞋子，選擇高拱的輕便寬松的鞋子。足弓低，買(mǎi)鞋要選擇足弓加強(qiáng)支撐，以防膝蓋受傷。

2.

根據(jù)自己的體重，緩震確實(shí)是較重的跑步新手的首選跑鞋。

3.

如果你的跑步路線崎嶇不平，需要買(mǎi)越野跑鞋；如果你的跑步路線很順暢，那就選擇公路跑鞋。

跑步鞋如何選？

說(shuō)到跑步裝備，跑鞋永遠(yuǎn)是一個(gè)需要跨越的坎。在這個(gè)變化多端的市場(chǎng)中，新手應(yīng)該如何選擇一雙適合自己的鞋子？

一般在選擇跑鞋時(shí)，主要考慮外觀、適用性、性?xún)r(jià)比等。對(duì)于新手來(lái)說(shuō)，最難的是確定所謂的里外翻的跑鞋，適合什么位置。

買(mǎi)什么跑步鞋好？怎樣選擇跑步鞋？

1.根據(jù)鞋子的功能來(lái)選擇鞋子。

需要買(mǎi)運(yùn)動(dòng)鞋的小伙伴，首先要定位好自己的運(yùn)動(dòng)鞋。如果純粹是為了運(yùn)動(dòng)或者常規(guī)運(yùn)動(dòng)，就買(mǎi)常規(guī)跑鞋。如果是以休閑功能為主，那么條件可以放寬很多，在挑選的過(guò)程中更喜歡鞋子的款式。

如何選購(gòu)跑步鞋比較好？

1.我們?cè)谫I(mǎi)跑鞋的時(shí)候，首先知道自己的腳是什么樣的。買(mǎi)適合我們腳的鞋子很重要，這樣運(yùn)動(dòng)時(shí)穿起來(lái)會(huì)更舒服。2.如果超重，選購(gòu)跑鞋的首選是減震緩震鞋。原來(lái)，你超重了。跑步的時(shí)候，選擇這個(gè)，既省力又輕便。3.如果穿普通鞋經(jīng)常扭傷腳踝，買(mǎi)跑鞋最好選擇支撐型，以免跑步時(shí)摔倒。4.如果穿普通鞋發(fā)現(xiàn)鞋后跟磨破了，買(mǎi)跑鞋要選擇穩(wěn)定型，這樣跑步時(shí)可以掌握力度，輕松跑起來(lái)。

什么樣的跑步鞋比較好？如何選購(gòu)？

1早期跑者的選擇。對(duì)于初跑者來(lái)說(shuō)，如何選擇跑鞋很重要。如果打算開(kāi)始跑步，一定要買(mǎi)一雙專(zhuān)業(yè)的慢跑鞋，而不是休閑的運(yùn)動(dòng)鞋、板鞋、帆布鞋之類(lèi)的。專(zhuān)業(yè)的慢跑鞋會(huì)讓你最初的跑步更輕松。跑步鍛煉，跑步效果一定會(huì)事半功倍。

2第一名跑者選擇的跑鞋品牌。要買(mǎi)一雙性?xún)r(jià)比高的跑鞋，必須要知道怎么買(mǎi)跑鞋。最好去運(yùn)動(dòng)鞋店，實(shí)體店或者像知名鞋店這樣的網(wǎng)上商城。有很多品牌和鞋款可以選擇，阿迪達(dá)斯，耐克，亞瑟等一些大的運(yùn)動(dòng)跑鞋，都很優(yōu)秀。如果你不知道跑鞋的作用是什么，一定要問(wèn)店員或者客服如何選擇。他們都很了解鞋子品牌，能幫你更慎重的選擇跑鞋。

3長(zhǎng)期跑者的選擇。如果你跑了很久，想換一雙新的跑鞋，那么你可以告訴店員或者客服，你以前是怎么選擇跑鞋的，你希望新跑鞋有什么樣的突出點(diǎn)。還可以告訴店員你跑步的特點(diǎn)，比如每天跑多長(zhǎng)時(shí)間，跑多遠(yuǎn)，跑多快，跑步環(huán)境，路怎么樣，跑前后有沒(méi)有不舒服。這些都能讓店員幫你做出更好的選擇。

4跑鞋的舒適度。選擇跑鞋時(shí)有一點(diǎn)要考慮。舒適。你可以在選擇跑鞋之前先量一下腳的長(zhǎng)度和寬度，然后根據(jù)大小來(lái)選擇。建議稍微大一點(diǎn)。至少你的腳趾和腳跟不能感到緊繃，否則你開(kāi)始跑步時(shí)會(huì)感到極度不適。所以舒適性對(duì)于跑鞋的選擇也是非常重要的。