花膠食用方法？主要材料：花膠20克，牛乳500ml ，大棗6粒，枸杞子10粒輔材：老冰糖適當(dāng)作法：1.花膠添加少量水焯?；z食用方法？用材散養(yǎng)土雞 一整只只花膠 5條干貝 1小把姜片 1一小塊大棗 8

花膠食用方法？

主要材料：花膠20克，牛乳500ml ，大棗6粒，枸杞子10粒

輔材：老冰糖適當(dāng)

作法：

1.花膠添加少量水焯。

花膠食用方法？

用材

散養(yǎng)土雞 一整只只

花膠 5條

干貝 1小把

姜片 1一小塊

大棗 8顆

冬瓜 150克

枸杞子 10粒

鹽 1茶勺

流程 1

花膠食用方法？

花膠時(shí)間燉鮮鮑

主要材料：花膠60克，鮮鮑1只，豬瘦肉10克。

輔材：新疆省小棗1個(gè)，姜5克，心靈雞湯200克，冬茹少量，白胡椒2粒，鹽3克，海底椰2片。

作法：

1、花膠、鮮鮑、豬瘦肉汆水，放入燉盅預(yù)留；

2、放入花雕酒、姜、蔥、白胡椒粒、海底椰、心靈雞湯、小棗、鹽，燉盅密封蒸4個(gè)小時(shí)以上就可以。

花膠食用方法？

一、花膠 小米手機(jī)=花膠小米湯

關(guān)鍵作用：益氣養(yǎng)血補(bǔ)陰、安神助眠健脾胃、美容護(hù)膚健脾養(yǎng)胃

1、花膠清洗干凈，假如是泡開(kāi)好一點(diǎn)的花膠，立即切塊預(yù)留。

2、小米手機(jī)清洗干凈，跟花膠一起洗好放入燉盅。

3、隔水燉2鐘頭，依據(jù)花膠大小確定燒煮的時(shí)間也哦。

4、快好時(shí)，添加少許廋肉或其它輔材，加一點(diǎn)點(diǎn)鹽。

5、燒煮時(shí)間到了就可以吃。

二、花膠 雞=花膠燉雞

關(guān)鍵作用：增強(qiáng)免疫、滋補(bǔ)養(yǎng)生健脾養(yǎng)胃、滋陽(yáng)潤(rùn)肺

1、雞脯肉飛水，切塊。別的輔材也一并清洗干凈，預(yù)留。

2、花膠泡開(kāi)或直接干品切塊（可以用皇海堂老膠，開(kāi)展泡開(kāi)）。

3、石鍋燒水后，放入黑椒雞塊轉(zhuǎn)小火慢燉30min。

4、放入別的輔材小火慢燉1鐘頭。

5、熄火前10min下枸杞紅棗等，就可以吃了。

三、花膠 排骨=花膠燉排骨

關(guān)鍵作用：抗衰老抗皺緊膚、強(qiáng)健體魄、補(bǔ)腎壯陽(yáng)益腎

1、花膠提早泡開(kāi)好，切塊。排骨清洗劈成段兒，蔥切條，生姜切成片，山藥去皮切段兒。

2、然后鍋中盛濾水，直接放排骨，綽水預(yù)留，排骨一定要掠過(guò)一次開(kāi)水。

3、把排骨和花膠一起放入燉盅燒煮。

4、大棗和淮山藥也一起放入燉盅三十分鐘。

5、相同的，緊跟一個(gè)菜譜一樣，沸騰前5min添加洗凈枸杞子，適當(dāng)鹽。

四、花膠 牛乳=花膠燉牛奶

關(guān)鍵作用：美容養(yǎng)顏、提高睡眠質(zhì)量。

1、先將花膠提早切塊，能不泡開(kāi)最好了，由于泡開(kāi)會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)流失。

2、花膠放入燉盅燉2h。

3、沸騰前5min，倒進(jìn)牛乳、枸杞子等。

4、時(shí)間到了就可以開(kāi)吃完，牛乳不會(huì)受到持續(xù)高溫，所以最終5min倒進(jìn)。

花膠如何吃最好是？

把花膠清洗，切完放入鍋里，放水燉2h，以后放冰糖燉溶化，進(jìn)行。

必須提前準(zhǔn)備好的原材料包含：花膠 15克、大棗 6顆、老冰糖 適當(dāng)。

1、把花膠和大棗清理干凈

2、依據(jù)個(gè)人愛(ài)好將花膠切成片，大棗扭破。

3、添加冷水燒煮至2小時(shí)后放入冰糖融化。

4、冰糖融化后盛出，進(jìn)行。