芒果吃多了嗓子啞？芒果含糖量高，吃多了容易上火，出現(xiàn)嗓子沙啞、喉嚨痛等癥狀?？梢远嗪葴亻_水，吃一些清熱的食物，如蘋果、橘子等?？梢越o身體補(bǔ)充維生素，促進(jìn)恢復(fù)。平時(shí)要避免吃大量的芒果，飲食要適度清淡，避

芒果吃多了嗓子??？

芒果含糖量高，吃多了容易上火，出現(xiàn)嗓子沙啞、喉嚨痛等癥狀?？梢远嗪葴亻_水，吃一些清熱的食物，如蘋果、橘子等。可以給身體補(bǔ)充維生素，促進(jìn)恢復(fù)。平時(shí)要避免吃大量的芒果，飲食要適度清淡，避免吃一些辛辣的食物。

吃芒果會(huì)變黃嗎？

芒果吃多了會(huì)導(dǎo)致皮膚變黃。之所以會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象，是因?yàn)槊⒐泻写罅康暮}卜素，過多的胡蘿卜素不能及時(shí)排出體外，會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)黃。但一般芒果吃多了導(dǎo)致的皮膚發(fā)黃和肝功能異常導(dǎo)致的黃疸不同，不會(huì)持續(xù)很久。體內(nèi)多余的胡蘿卜素全部排出體外后，皮膚就會(huì)恢復(fù)正常的顏色。芒果雖然含有大量對(duì)人體有益的營養(yǎng)物質(zhì)，但在食用時(shí)要注意控制數(shù)量，避免食用過量，以免引起身體不適。