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減肥怎么補(bǔ)充膠原蛋白？

動(dòng)物體內(nèi)含有大量的蛋白質(zhì)，膠原蛋白大多來源于動(dòng)物的表皮和結(jié)締組織。所以雞爪、鴨爪、豬蹄、牛筋、豬腳、豬皮都是補(bǔ)充膠原蛋白的好選擇。但是為了更好的合成膠原蛋白，我們在吃這些食物的同時(shí)也要多注意吃蔬菜和水果，保持營養(yǎng)均衡。

美植能膠原蛋白酵素果凍減肥效果？

美能膠原蛋白酵素果凍不是減肥藥，主要作用是將脂肪和多余的脂肪轉(zhuǎn)化為能量和水分。但肥胖本身是一種代謝性疾病，酵素可以提高新陳代謝的能力，達(dá)到從根本上減肥不反彈的效果。