喂奶期間可以吃巧克力嗎？在哺乳期，女性宜少吃巧克力，因?yàn)榍煽肆κ侵?、熱量、糖分等含量較高的食物。而且含有大量的可可粉。哺乳期經(jīng)常吃巧克力，容易導(dǎo)致寶寶上火的癥狀，不利于腸胃吸收。偶爾吃幾個(gè)是可以的，

喂奶期間可以吃巧克力嗎？

在哺乳期，女性宜少吃巧克力，因?yàn)榍煽肆κ侵?、熱量、糖分等含量較高的食物。而且含有大量的可可粉。哺乳期經(jīng)常吃巧克力，容易導(dǎo)致寶寶上火的癥狀，不利于腸胃吸收。偶爾吃幾個(gè)是可以的，哺乳期多吃清淡易消化的食物為宜。

哺乳期間吃巧克力，對寶寶有影響嗎？

哺乳期吃巧克力，因?yàn)榍煽肆κ歉邿崃渴澄铮赡軙?huì)導(dǎo)致哺乳期女性肥胖。同時(shí)，巧克力中含有，也可能影響牛奶的質(zhì)量，從而影響寶寶腦神經(jīng)的發(fā)育。因此，哺乳期應(yīng)盡量少吃或避免吃巧克力。

吃巧克力會(huì)回奶嗎？

巧克力不會(huì)變回牛奶。哺乳期可以吃巧克力，但是一定要注意適量。如果哺乳期的媽媽吃了太多的巧克力，巧克力的成分會(huì)通過乳汁進(jìn)入寶寶體內(nèi)。巧克力作為一種高熱量食品，蛋白質(zhì)含量低，脂肪含量高，營養(yǎng)成分比例不符合寶寶生長發(fā)育的需要。此外，巧克力中含有興奮神經(jīng)系統(tǒng)的物質(zhì)，會(huì)使寶寶難以入睡和哭鬧。除了對寶寶的身體有一定的影響，還會(huì)影響媽媽的正常飲食，導(dǎo)致體重增加。

哺乳期可以吃黑巧克力嗎？

哺乳期，可以吃黑巧克力。建議哺乳期飲食要多樣化，葷素搭配，不要吃太多甜食，以免肥胖。偶爾吃點(diǎn)巧克力一般不會(huì)對身體有太大影響。平時(shí)可以多吃雞湯或者魚湯，對和哺乳都有好處。平時(shí)要保持好心情，避免情緒波動(dòng)導(dǎo)致的減少。