胡蘿卜的好吃做法？胡蘿卜做法完全介紹胡蘿卜是個寶，被稱為人參，富含寶寶生長發(fā)育所需的多種營養(yǎng)物質(zhì)。但是，很多寶寶不喜歡胡蘿卜，覺得不好吃。如果寶寶第一次接觸輔食就嘗試胡蘿卜，以后可能就不會排斥了。胡蘿

胡蘿卜的好吃做法？

胡蘿卜做法完全介紹

胡蘿卜是個寶，被稱為人參，富含寶寶生長發(fā)育所需的多種營養(yǎng)物質(zhì)。但是，很多寶寶不喜歡胡蘿卜，覺得不好吃。如果寶寶第一次接觸輔食就嘗試胡蘿卜，以后可能就不會排斥了。

胡蘿卜大米粥

適合5個月以上的寶寶。

食材：胡蘿卜1根，爛白米粥半碗。

做法：胡蘿卜洗凈后去皮煮熟，然后用白米粥壓成糊狀。也可以用榨汁機把它們糊成糊狀。加熱后就可以喂給寶寶吃了。

胡蘿卜泥

食材：胡蘿卜半根。

做法：先將胡蘿卜洗凈，煮熟或蒸熟，然后晾涼去皮，再用壓泥機壓成碎泥，就可以喂寶寶吃了。

胡蘿卜雞蛋粥

適合10個月以上的寶寶

材料：胡蘿卜半根、雞蛋一個、白米飯50克、水少許、鹽少許。

做法：先將白米飯清洗干凈，浸泡30分鐘，然后放入鍋中慢慢煮。將胡蘿卜去皮，切成小塊。把它們放進鍋里，和白米粥一起煮。白米粥煮好后，加入蛋花拌勻。最后加一點鹽。放涼后喂給寶寶吃。

胡蘿卜丁和雞蛋

適合12個月以上的寶寶。

材料：新鮮胡蘿卜半根，雞蛋一個。

做法：先把胡蘿卜和雞蛋放在籠子里，蒸熟后取出，切成小塊混合在一起，然后喂給寶寶吃。

菊花胡蘿卜湯

材料：菊花6克，胡蘿卜100克，蔥花5克，鹽適量，味精2克，清湯適量，香油5克。

練習(xí)：

1.胡蘿卜洗凈切片，放在盤中備用。

2.鍋燒熱，注入清湯，加入菊花、鹽、胡蘿卜煮熟。

3.淋上香油，撒上味精，出鍋后放入湯碗中。

橙色胡蘿卜汁

材料：2個橙子，3根胡蘿卜

做法：橙子去皮，胡蘿卜刷洗。榨汁后立即飲用。如果你覺得果汁太甜，可以加點薄荷葉。

胡蘿卜最好吃的6種做法？

兩根胡蘿卜

兩個杏鮑菇

5克大蔥

半勺鹽

1勺醬油

練習(xí)步驟

第一步

杏鮑菇洗凈后，去皮，用手撕成薄片。大一點沒關(guān)系，但是一定要細，這樣才容易撕成絲。

第二步

撕成碎片。杏鮑菇絲比杏鮑菇片好吃。如果太麻煩就直接切了。

第三步

胡蘿卜洗凈后，去皮切片。

第四步

胡蘿卜切絲，最好切細一點，因為胡蘿卜不好煮。

第五步

切點蔥花，帶點蔥葉味道也不錯。準備胡蘿卜、杏鮑菇、蔥花。

第六步

在鍋里加熱油，加入胡蘿卜絲翻炒。

第七步

將胡蘿卜炒軟，然后加入杏鮑菇絲。

第八步

只要鍋里底油不是很少，就不會粘鍋，最好不要加水。加水后，鍋的溫度會降低，影響口感。加入少許醬油和鹽調(diào)味。

第九步

煮之前放入蔥花，翻炒一會兒，就可以煮了。