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孫式太極拳 孫氏太極拳46式名稱?

孫氏太極拳的優(yōu)缺點(diǎn)?孫氏的優(yōu)勢是:在武術(shù)太極拳的基礎(chǔ)上增加了形意拳的元素,比如最后一步必須跟,最后一步必須撤。雖然所有太極拳都有這種做法,體現(xiàn)在活字上,但這是教或舍友圈子里的做法,教學(xué)生的步法是不動(dòng)的

孫式太極拳 孫氏太極拳46式名稱?

孫氏太極拳的優(yōu)缺點(diǎn)?

孫氏的優(yōu)勢是:在武術(shù)太極拳的基礎(chǔ)上增加了形意拳的元素,比如最后一步必須跟,最后一步必須撤。雖然所有太極拳都有這種做法,體現(xiàn)在活字上,但這是教或舍友圈子里的做法,教學(xué)生的步法是不動(dòng)的。

四筋八柱是太極拳的基本功,是其他太極拳所沒有的。

孫氏的缺點(diǎn)是起點(diǎn)太高,太好,修行太難。

孫氏太極拳46式名稱?

孫氏拳擊名稱順序

1.開始33,打開65,關(guān)閉。

2、懶扎衣服34,手66,單鞭

3、開手35,單鞭67,云手

4、近手36,云手68,云手下。

5,單鞭37,高探馬69,金雞獨(dú)立

6、舉手型38,右腳70,倒猴

7.白鶴亮翅39,左腳71,琵琶揮(右式)

8.伸開雙手40,轉(zhuǎn)身踢腿72,白鶴亮翅。

9.收手41,打腳73,張開手。

10.屈膝步(左式)42。翻個(gè)身,把腳向右轉(zhuǎn)74度。握緊你的手。

11.揮琵琶(左)43,臥虎藏龍75,跪地。

12.移動(dòng)琴錘44,抬起左腳76,揮動(dòng)琵琶。

13、如封如收45、右轉(zhuǎn)蹬77、開球回

14.抱虎推山46。上移,擋住78。慵懶的衣服。

15.張開手47,如同密封或閉合79,張開手。

16.手牽手48,摟虎推山80,手牽手

17.屈膝步(右式)49。張開手81。單鞭。

18.懶人扎衣50,近手82,云手。

9.伸開手51,屈膝(右式)83,探馬高。

20、親密的手52、慵懶的領(lǐng)帶衣服84、穿越安百里

21、單鞭53、開手85、遞進(jìn)指錘

22、看手肘下54、雙手合攏86、退后一步懶洋洋地系好衣服。

23、倒猴(左)55、斜單鞭87、開手

24、倒猴(右)56、野馬鬃毛88、手拉手。

25.揮琵琶(右式)57。懶人綁衣服89。單鞭。

26.白鶴亮翅58,開手90,單鞭下。

27,開手59,合手91,踏上七星

28、近手60、單鞭92、后退跨虎

29.屈膝步(左式)61,右臂掌93,轉(zhuǎn)角安百里

30.揮琵琶(左式)62。自己穿梭94。彎弓射虎。

31、三通背63、懶扎衣95、雙撞虎

32、懶扎衣服64、開手96、陰陽混合

7.收據(jù)