海帶怎么吃又簡(jiǎn)單又好吃？原料更多海帶(500克)瘦肉(150克)紅辣椒(1)大蒜(2片)芫荽(3)取1勺生吃。一點(diǎn)鹽1/海帶切絲用清水浸泡20分鐘，浸泡時(shí)加2-3勺鹽，海帶刮洗兩遍，過清水后瀝干。2/

海帶怎么吃又簡(jiǎn)單又好吃？

原料

更多

海帶(500克)

瘦肉(150克)

紅辣椒(1)

大蒜(2片)

芫荽(3)

取1勺生吃。

一點(diǎn)鹽

1/海帶切絲用清水浸泡20分鐘，浸泡時(shí)加2-3勺鹽，海帶刮洗兩遍，過清水后瀝干。

2/肉末用食用油攪拌備用。紅辣椒去籽，切段切絲，大蒜切片備用，香菜切半指長(zhǎng)。

3/將砂鍋放入烤箱加熱，同時(shí)加入一勺植物油或豬油。油燒熱后，放入大蒜和紅辣椒，放入砂鍋中煸炒。

4/加入肉末，翻炒至變色，加入一勺醬油，加入少量鹽，加入3勺高湯或清水，將瀝干的海帶放入開水中。

5/用筷子把砂鍋里的海帶攪拌均勻，味道更好。蓋上蓋子煮5-6分鐘。

6/打開鍋蓋加入香菜，然后用筷子拌勻。

7.好吃又好吃海帶吃起來很輕松很好吃。結(jié)束了。

海帶怎么吃又簡(jiǎn)單又好吃？

1.我比較喜歡直接在水里煮，特別好吃。

2.用白水煮沸后，能保持海帶的原味。味道特別好，而且是原味的，對(duì)身體健康，沒有任何添加劑。我真的很喜歡它。我非常喜歡它！

3.操作步驟也很簡(jiǎn)單。只要把水放在鍋里燒開，就可以放海帶進(jìn)去煮十幾分鐘。然后，可以自己蘸醬，非常好吃！

海帶怎么吃又簡(jiǎn)單又好吃？

1.首先準(zhǔn)備適量的海帶絲，蒜，辣椒油，蔥花。

2.首先燒開水，在水里放一勺食用鹽。

3.然后，把海帶放到海里，用鍋煮海帶。

4.海帶煮好后，就可以撈出來了。

5.取出后加入半勺食用鹽、蒜和辣椒油，加入陳醋，盡可能多的加入陳醋和醬油，然后用筷子攪拌均勻，放一些蔥花。

6.最后，放在盤子里。

海帶怎么吃又簡(jiǎn)單又好吃？

海帶600g，青紅椒各1個(gè)，蒜3瓣，香菜2根，醬油4勺，魚露1勺，醋3勺，糖1勺。

步驟如下

13360準(zhǔn)備好所有食材，將海帶清洗干凈，放入鍋中煮熟，將煮熟的海帶用冷水切成菱形塊。

23360將大蒜剁成蒜末，放入大碗中。加入四勺醬油，三勺醋，一勺魚露，青紅椒切圈，香菜切段。放入碗中，加入一勺糖，攪拌均勻。

:混合汁放在切好的海帶上，攪拌均勻就可以吃了！

我用的海帶的根部味道很好，因?yàn)樗芎瘛７疟淅洳匾粋€(gè)小時(shí)味道會(huì)更好！

海帶怎么吃又簡(jiǎn)單又好吃？

海帶燜肘子簡(jiǎn)單又好吃。

煮海帶前，先用熱水浸泡至少兩個(gè)小時(shí)。等它膨脹變得柔軟如絲后，洗凈瀝干水分。然后在菜板上剪成手指長(zhǎng)、寬一至二厘米的絲帶，放入鍋里燉肘子，水開后小火燉一兩個(gè)小時(shí)。

海帶肘子燉好后，配上一道蝴蝶菜調(diào)料，有豆瓣、香菜、小米辣、大豆油等。這時(shí)候?qū)⒑Х湃牒?，熏制使其入味，放入口中。海帶肉香，嫩滑可口。口感脆辣甜，吃肉皮的感覺。真的讓人有飽腹感，放不下筷子。

海帶怎么吃又簡(jiǎn)單又好吃？

我晚上先把海帶泡在水里，第二天再撈出來曬干，放在準(zhǔn)備好的瓶子里。

小米椒切段，大蒜切片，鍋擦干，加入米醋、雞精、白糖、醬油，煮開放涼。把小米椒和蒜片放在瓶子里。

然后把煮好的果汁放進(jìn)瓶子里。用保鮮膜封好口，腌制一天。你可以試試你想吃的東西。

海帶怎么吃又簡(jiǎn)單又好吃？

1.海帶洗凈，切成細(xì)絲。

2.掐掉綠豆芽的芽冠和根；將豆腐干切成細(xì)絲；將洋蔥切成片。

3.把鍋里的水放在旺火上，把海水帶入沸水中，撈起。

4.鍋中加熱1/3植物油，炒出豆腐干即可食用。

5.大火炒鍋放1/3植物油，燒熱，倒入海帶絲，加入醋、糖和適量水，煮20分鐘。

6.鍋里放植物油，加熱炒洋蔥，倒入綠豆芽翻炒，再倒入柯絲