排名第一的抗氧化食物？第一種抗氧化食物是番茄。番茄富含番茄紅素，抗氧化能力是維生素c的20倍。氧化劑食物指的是什么食物？氧化劑食物是指那些富含過氧化脂質(zhì)化合物的食物，如油炸食品、方便面、漢堡包等。這些

排名第一的抗氧化食物？

第一種抗氧化食物是番茄。番茄富含番茄紅素，抗氧化能力是維生素c的20倍。

氧化劑食物指的是什么食物？

氧化劑食物是指那些富含過氧化脂質(zhì)化合物的食物，如油炸食品、方便面、漢堡包等。這些食物可在人體內(nèi)發(fā)生氧化反應，損傷腦血管壁，使腦血管變窄，對大腦的生理活動產(chǎn)生不良刺激。

所以，為了身體健康，這類食物最好少吃。

氧化劑食物指的是什么食物？

抗氧化劑是食物中的營養(yǎng)物質(zhì)，可以幫助我們的身體細胞抵御氧化應激造成的損傷，如暴露在紫外線下、污染或煙霧等?？寡趸瘎┛梢苑乐棺杂苫茐奈覀兊募毎?。富含抗氧化劑的食物有茶、咖啡、巧克力、紅酒、草莓、藍莓、胡蘿卜和，還有大蒜、菜花和粗糧。

世界上抗氧化食品抗氧化指標排名？

最新的科學研究結(jié)果表明，Asai果(巴西莓)復合濃縮果汁的抗氧化指數(shù)為102700，是所有天然成分中最好的。其抗氧化指數(shù)是野生黑枸杞的1.5倍，普通枸杞的6倍，藍莓的11倍。