銀耳燕窩羹的做法？銀窩銀耳湯材料：材料：燕窩耳25克，鮮百合120克，鮮蓮子30克，枸杞5克。冰糖100克，紅棗三顆，水三杯水。1.將燕窩耳朵用清水浸泡2小時(shí)，去蒂去雜質(zhì)，然后撕成小朵，加入4杯水，放

銀耳燕窩羹的做法？

銀窩銀耳湯

材料：

材料：燕窩耳25克，鮮百合120克，鮮蓮子30克，枸杞5克。冰糖100克，紅棗三顆，水三杯水。

1.將燕窩耳朵用清水浸泡2小時(shí)，去蒂去雜質(zhì)，然后撕成小朵，加入4杯水，放入蒸籠蒸半小時(shí)后取出備用。

2.將新鮮百合分成花瓣，洗凈，去舊蒂。

3.將所有材料放入燉鍋，入蒸籠蒸半小時(shí)。功效：滋陰潤(rùn)肺，生津潤(rùn)腸。

海晏堂燕窩怎么做？

佐料

燕窩和銀耳各5克

佐料

枸杞，大棗，蓮子4個(gè)，冰糖4個(gè)，3塊。

步驟

1.拿一個(gè)鳥(niǎo)巢來(lái)說(shuō)，

用清水簡(jiǎn)單洗滌后，

把它放在碗里，

加水浸泡2-6小時(shí)；

2.發(fā)泡完成后，

邊、角和大條都扭曲成素條，

用清水沖洗2-3次，

用過(guò)濾網(wǎng)過(guò)濾水，

并用鑷子挑出燕子毛；

3.將加工好的展顏放入鍋中，

加入洗凈的蓮子、枸杞和大棗，

水量比展顏低1-2厘米左右，

放入鍋中，隔水燉。

小火燉30分鐘；

4.出鍋前五分鐘，

加入冰糖繼續(xù)燉。

燕窩豆乳銀耳羹配料？

食材：燕窩150g、銀耳5g、冰糖30g(可根據(jù)自己的愛(ài)好增減)、枸杞、豆?jié){180g。

制作方法：

1.將銀耳浸泡，半小時(shí)后洗凈，碾碎。

2.將燕窩浸泡5-8小時(shí)，洗凈挑毛，按質(zhì)地撕成細(xì)絲。

3.將銀耳枸杞放入水中燉3小時(shí)。

4.將燕窩放入水中燉40分鐘，加入冰糖，最后加入豆?jié){。

5.飲用時(shí)攪拌均勻。