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明星減肥成功案例(減肥成功的明星有哪些?)

減肥成功的明星有哪些?安迪(男子名等于Andrew)她是安迪里的當紅花旦,曾經(jīng)是國民的女兒,因為《家有兒女》夏雪一角的大火。她很肥胖,但現(xiàn)在她成功減肥了。和之前的照片相比,她的臉少了一半。簡直是減肥界

明星減肥成功案例(減肥成功的明星有哪些?)

減肥成功的明星有哪些?

安迪(男子名等于Andrew)

她是安迪里的當紅花旦,曾經(jīng)是國民的女兒,因為《家有兒女》夏雪一角的大火。她很肥胖,但現(xiàn)在她成功減肥了。和之前的照片相比,她的臉少了一半。簡直是減肥界的標桿。差距很大,讓我們胖紙更有底氣!

何潔

剛出道的何潔,有“水桶腰”和“大象腿”?,F(xiàn)在經(jīng)過長期的減肥,就像變了一個人??磥砼旨堈娴氖菨摿砂。?/p>

杜海濤

在《快樂》,杜海濤,我因為肥胖而被嘲笑。跑了2個月,成功甩掉了20斤肉,成了現(xiàn)在的小鮮肉??粗蠄D中白花花的身體,真的辣眼睛!但是,瘦下來真的看起來很自信,說話好像也很自信!

迎兒

說到減肥成功的女明星,大家肯定會想到迎兒。有人說,“迎兒瘦了太多,這個身材太瘦了!前面的骨架如此明顯,以至于都突出來了,這讓人擔心迎兒的健康。很多粉絲都留言說“女神,你要多吃點。圓臉真的很可愛!迎兒甚至回答說:她每天暴跳如雷3個小時。為了減肥,我們真的要吃很多苦。如果我們堅持下去,我們一定會成功!加油!

彭于晏

當彭于晏于燕還是個孩子的時候,他喜歡吃東西。小學時,他身高158cm,但體重70公斤,與成年體重相同。后來到了高中,他下定決心減肥。除了打籃球,他開始控制飲食減肥。他曾在一次專訪中說,為了塑造好身材,11年來他對自己的食欲有非常強的抑制。邊肖看到吃的就癢癢,一直想吃~哈哈!

謝晶晶

相信很多人都看過周星馳拍的這部《西游降魔篇》。上圖這個人物其實是郭晶晶演的,看起來很重!

謝晶晶是最胖的明星女孩。之后,她用了100天的時間,從328斤瘦到188斤,減了140斤。多么大的個人變化啊。你可能覺得188還是那么胖,但是100天瘦140斤是一個非常辛苦的過程。現(xiàn)在堅持就好。加油!

看過這些明星減肥成功后,最讓你驚喜的是誰?

減肥成功的明星有哪些?

所有明星想胖就胖,想瘦就瘦。明星只是玩玩而已。

減肥成功的明星有哪些?

1趙

天啊,原來趙以前也是這個樣子。和照片比起來,有點嚇到我了。但無論如何,無論胖瘦,粉絲都是愛你的。

2蔣欣

蔣欣皇后過去很豐滿。但這也很正常。蔣欣一直是微胖世界的肩膀。

3宋茜

棒球服爆棚的感覺,減肥徹底改變了畫風。

4晶體

減肥一年,Crystal成功了??粗呛痛箝L腿真的很羨慕。

5宋惠京

當我看到女神宋慧喬京的胖照時,我立刻崩潰了。原來女神以前也是這個樣子,圓胖的臉,走在街上我都認不出來?,F(xiàn)在成為亞洲女神真是太神奇了!

6.袁姍姍:爭議女王變成了馬甲線女王。

袁姍姍剛進娛樂圈的時候,引起了很多觀眾的熱議,一直被“滾出娛樂圈”。但是從2015年開始,袁姍姍勵志轉(zhuǎn)型,積極健身,把這些壓力變成動力,努力減肥,終于練就了很多女生都羨慕的馬甲線。此后,袁姍姍在圈內(nèi)的名氣似乎直線上升,事業(yè)也更加成功。

7.燕妮:47歲突然瘦了30斤,成為最勵志女神。

許多人是通過《武林外傳》的電視劇《童翔宇》知道燕妮的。由于外表成熟,她出演的幾部電視劇都比較老套。其他人都在中年發(fā)胖,但當燕妮到了47歲時,她突然暴瘦了30磅。她的畫風突變,從一個中年大媽變成了女神。

其實明星減肥沒有什么特別的方法,就是少吃多運動。飲食一定要控制。畢竟減肥要靠吃七分運動三分,忌口是關鍵。重點是少吃營養(yǎng)健康的食物。節(jié)食也不可取,反彈的可能性超級大!

對于運動,如果不去健身房,也沒有專業(yè)的教練,那就試著從最簡單最基礎的運動開始。比如慢跑、平板支撐、跳繩、游泳、騎車等有氧運動,再加上一些力量訓練,提高線條,想不瘦都難!運動后配合Mimeting,加速脂肪燃燒,減少脂肪堆積,緊致肌膚。幫你減肥更快更明顯。最后,要堅持。

以上是邊肖為大家盤點的減肥明星。怎么樣?是不是挺驚喜的?那你還不快減!堅持減肥就是勝利!

看完這些你還能坐得住嗎?

1-@qq.com

“一胖毀三感,胖是罪”!在這個以瘦為美的時代,變瘦變美是女人一生的追求!明星對身材管理更嚴格!來看看減肥成功的明星們吧!

1.彭于晏

減肥成功的明星有哪些?

吃一頓不胖的宵夜:圓臉許茹蕓變小臉。在減肥之前,許茹蕓,一個成功的明星,減肥了。

許茹蕓承認,她是一個自以為是的小女孩,從小就喜歡研究減肥。她在小學六年級的時候為了減肥,嘗試每天只吃一個蘋果?,F(xiàn)在由于工作關系,吃飯時間不夠固定。有時候半夜回家,肚子餓了,但是又怕吃到對胃造成太大負擔的食物。所以我研究了一種蔬菜番茄醬面,好吃又不會傷胃。許茹蕓,一個成功的減肥明星,瘦了。