糖尿病人吃什么零食？糖尿病人吃蘇打餅干或木糖醇零食，但攝入量不宜過大，攝入過多會影響病情。平時要吃點清淡的，以蔬菜為主，能有效幫助身體吸收營養(yǎng)。保持血糖水平是有嚴格要求的，所以只能吃一些低脂低鹽的食物

糖尿病人吃什么零食？

糖尿病人吃蘇打餅干或木糖醇零食，但攝入量不宜過大，攝入過多會影響病情。平時要吃點清淡的，以蔬菜為主，能有效幫助身體吸收營養(yǎng)。保持血糖水平是有嚴格要求的，所以只能吃一些低脂低鹽的食物。

糖尿病人能吃什么零食？

糖尿病患者可以吃零食，比如一些無糖蘇打餅干，以及一些熱量較低的零食。但糖尿病患者要嚴格控制飲食，每天控制食物的總熱量。如果吃的東西多了，就要減少其他食物的攝入。注意均衡飲食。

糖尿病人能吃些什么零食？

選擇的糖尿病零食種類不同，添加的食物量也不同。黃瓜、西紅柿等蔬菜零食不需要限制；水果，如楊桃、獼猴桃、火龍果、柚子等，對血糖影響不大，可以在血糖控制穩(wěn)定的前提下適當食用。一個蘋果一天可以吃2-3次；米粉如餅干，一次不超過半兩；堅果，每天吃不超過1兩(帶殼重量)。

糖尿病人能吃什么零食或者是水果？

糖尿病人可以選擇的零食非常有限。市面上賣的常見零食，比如薯片、薯條，還有各種餅干，都不適合糖尿病人。因為其中的含油量和含糖量超標，對血糖控制非常不利。糖尿病患者如果想吃一些零食，可以選擇一些含糖量低、升糖指數低、味道不是特別甜的水果。

糖尿病吃什么零食？

糖尿病患者可以選擇一些無糖餅干和燕麥，或者一些蔬菜水果作為零食，但要選擇含糖量低的。如果血糖控制不好的人不吃零食。糖尿病患者不吃或少吃高糖食物。不要吃粥等升糖指數高的食物。不要吃高熱量的食物，如一些肥肉、炸雞腿等。我們應該加強體育鍛煉。

糖尿病可以吃什么零食好？

很多零食都含糖，不要吃甜的零食，以免血糖升高。糖尿病患者經常表現出血糖升高。血糖高的時候，不要吃含有紅糖、白糖、冰糖的零食。可以適當吃點苦瓜或者柚子做的零食。掌握人事原則，不能暴飲暴食。