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跟我學(xué)乒乓球(教孩子打乒乓球的正確步驟是什么?)

教孩子打乒乓球的正確步驟是什么?加快孩子學(xué)習(xí)乒乓球的速度。1.練習(xí)用乒乓球拍持球??梢月苿?,比如繞著乒乓球臺轉(zhuǎn)兩圈,不要掉。這樣可以提高球在球拍上的手感,還可以移動球拍防止球脫落。2.如果能穩(wěn)定持

跟我學(xué)乒乓球(教孩子打乒乓球的正確步驟是什么?)

教孩子打乒乓球的正確步驟是什么?

加快孩子學(xué)習(xí)乒乓球的速度。

1.練習(xí)用乒乓球拍持球??梢月苿?,比如繞著乒乓球臺轉(zhuǎn)兩圈,不要掉。這樣可以提高球在球拍上的手感,還可以移動球拍防止球脫落。

2.如果能穩(wěn)定持球,可以慢慢練習(xí)拍球。一次只能跳兩到四個,慢慢增加興趣。

這時候不要心急,注意循序漸進。

3.用你的左手抓住球然后扔出去。用你的左手拿著球,把它扔到地上。球彈起后,迅速用左手抓住球,依次練習(xí),以熟練為準(zhǔn)。

這是為了幫助孩子訓(xùn)練球的時空感。注意左手操作。如果他們是左撇子,用右手練習(xí)這個動作。

不牽手拋球可分為低拋和高拋。低拋的距離為20cm至40cm,高拋的距離可達1m至2m,也就是說從投擲者的手掌開始。投球時注意左前臂平伸,張開手掌,用手掌投球。如果扔了,可以用球拍接住,也可以用左手接住,為以后練習(xí)乒乓球發(fā)球打好基礎(chǔ)。最后提醒家長,孩子學(xué)球要循序漸進,不要心急,否則會泄氣。

同時,教練要注意教學(xué)方法,不要引起孩子的逆反心理。

乒乓球入門基礎(chǔ)教學(xué)?

首先要練習(xí)持球,能持球,能很好的控制手和球拍,還有對球的控制,練習(xí)手感。

然后是徒手操、球操、臺上定點操、多球操。個人對墻訓(xùn)練,還有步法,正手,反手,發(fā)球,接發(fā)球都是基礎(chǔ)練習(xí),基礎(chǔ)很重要。

怎樣才能學(xué)會打乒乓球???

很簡單。你可以在乒乓球室里用你的球拍和乒乓球?qū)W習(xí)打球。最好有熱心的人來教你。如果不會,花兩塊錢請人教你。

在家里,初學(xué)者沒事就用球拍持球,或者用球拍對著墻來回擋球(我家孩子一開始擋了幾個,最后到了500個)。不要小看這種練球的方法,它可以提高你的視神經(jīng)的靈敏度和大腦的專注力。

你最好對學(xué)習(xí)乒乓球感興趣。興趣是最好的老師!有了這一條,你已經(jīng)達到學(xué)習(xí)乒乓球的70%其次,如果興趣不大,可以有很強的目的性(就是鍛煉)。都沒有,所以恐怕你學(xué)不好乒乓球。

乒乓球啟蒙教學(xué)步驟?

非平臺基礎(chǔ)

持球

扔球

碰壁

2

/3

第一階段訓(xùn)練,定點動作

1.正手進攻;舞臺上從1到100;

1.反手推;舞臺上從1到50;

/3

訓(xùn)練二,動作節(jié)奏。

1.正手兩點進攻動作;舞臺上從1到100;

2.左推右攻;舞臺上從1到50;