有好喝的果汁牌子嗎？沒有純果汁，賣的果汁都是添加色素、濃縮果汁、糖的。因?yàn)榧児缓贸?，你要讓每個(gè)人的口味都和純果汁不一樣。去超市把果汁都喝了才知道哪個(gè)好喝。推薦什么不一定重要：沒有100%純果汁。有

有好喝的果汁牌子嗎？

沒有純果汁，賣的果汁都是添加色素、濃縮果汁、糖的。因?yàn)榧児缓贸?，你要讓每個(gè)人的口味都和純果汁不一樣。去超市把果汁都喝了才知道哪個(gè)好喝。推薦什么不一定重要：沒有100%純果汁。

有好喝的果汁牌子嗎？

檸檬浸泡效果：色澤橙黃，氣味芳香，是一種營(yíng)養(yǎng)很高的水果。檸檬富含檸檬酸，被譽(yù)為“檸檬酸倉(cāng)庫(kù)”。除了糖，檸檬中最重要的營(yíng)養(yǎng)成分包括鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、維生素C和煙酸。美白：檸檬水是美容產(chǎn)品，因?yàn)樗胸S富的維生素，可以預(yù)防和消除皮膚色素沉著，對(duì)防治心血管疾病起到美白的作用。喝檸檬水還可以防治心血管疾病，因?yàn)闄幟仕梢跃徑忖}離子對(duì)血液凝固的作用，所以可以預(yù)防和輔助治療高血壓和心肌梗塞。腎結(jié)石：檸檬水中含有大量的檸檬酸鹽，可以抑制鈣鹽的結(jié)晶，從而防止腎結(jié)石的形成，甚至可以使部分慢性腎結(jié)石患者結(jié)石減少。美國(guó)泌尿?qū)W協(xié)會(huì)年會(huì)上發(fā)表的研究成果也表明，經(jīng)常飲用含有檸檬汁的飲料可以提高尿液中檸檬酸鹽的水平，這種化學(xué)物質(zhì)可以阻止尿液中的礦物質(zhì)在腎臟中形成晶體，即腎結(jié)石。提高免疫力：檸檬富含維生素C，具有抗菌、提高免疫力、輔助膠原蛋白生成等多種功效。經(jīng)常喝檸檬水可以補(bǔ)充維生素c，感冒時(shí)每天喝500到1000毫升檸檬水，可以減少流鼻涕，讓感冒迅速擴(kuò)散，尤其是剛感冒的時(shí)候，不用吃藥就能好。除抗菌、增強(qiáng)免疫力外，還具有開胃消食、生津止渴、消暑解暑的功效。祛痰藥：更鮮為人知的是，檸檬也能祛痰藥，而且祛痰藥的作用比橘子和柑橘都強(qiáng)。檸檬汁里加溫水和鹽，就可以把喉嚨里積的濃痰咳出來(lái)。感冒初期，不妨配檸檬和蜂蜜一起喝，可以緩解咽痛，減少咽干等不適。檸檬富含維生素C，被美容界視為制作美白護(hù)膚品的重要成分。熱衷于水果美容的女性是不可或缺的美容主角。檸檬中除了含有豐富的維生素C外，還含有維生素AB1B2，不僅具有美白的作用，還能起到淡化皮膚中已經(jīng)形成的黑色素的作用。檸檬是一種具有很高營(yíng)養(yǎng)和藥用價(jià)值的水果。具有很強(qiáng)的抗氧化作用，對(duì)促進(jìn)皮膚新陳代謝、延緩衰老、抑制色素沉著非常有效。不僅如此，檸檬還有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。蜂蜜是一種天然的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有清熱解毒、潤(rùn)燥的作用。如果將檸檬汁和蜂蜜與溫開水混合制成蜂蜜檸檬水，那就是完美的營(yíng)養(yǎng)組合。感冒初期，喝蜂蜜檸檬水還可以緩解咽痛，減輕咽干等不適。自制檸檬蜂蜜水有兩種方法，都很簡(jiǎn)單。一種方法是將檸檬洗凈，切片，放入杯中，然后取2茶匙左右的蜂蜜，再慢慢倒入溫水，攪拌均勻。如果喜歡加冰喝，可以加冰塊。還有一種方法是將洗凈切好的檸檬片用蜂蜜腌制后放入冰箱保存，讓蜂蜜和檸檬充分融合。每天早上用干凈的勺子取出一片檸檬，直接放在水里喝。這種方法容易長(zhǎng)期堅(jiān)持，不然每天切一個(gè)檸檬，很多人會(huì)不厭其煩的喝。建議愛美人士每天早上起床后空腹喝一杯檸檬蜂蜜水，美容清潔腸道，之后再吃早餐。對(duì)于電腦族來(lái)說，經(jīng)常喝這種水可以淡化電腦輻射造成的面部色斑。值得注意的是，胃酸過多、有潰瘍的人不宜飲用。中醫(yī)認(rèn)為，檸檬性溫、味苦、無(wú)毒，有止渴生津、祛暑安胎、解郁、健胃止痛的作用。檸檬中的維生素A、C、P被皮膚吸收后能保持皮膚的華麗和光澤，尤其是早上起床空腹喝一杯水最為有益。在水中加入檸檬片會(huì)有更多的美容效果。檸檬片可以用來(lái)泡水和洗臉來(lái)幫助減肥