武當太極拳譜哪個最好？我認為38型更好。一起，后退兩步，三個鳥尾，四個直單鞭，五個提舉手，六個亮翅白鶴，七個左膝彎曲，十一個右膝彎曲，九個倒臂，十個斜飛，十一個亮掌虛步，十二個提舉手，十三個亮翅白鶴，

武當太極拳譜哪個最好？

我認為38型更好。

一起，后退兩步，三個鳥尾，四個直單鞭，五個提舉手，六個亮翅白鶴，七個左膝彎曲，十一個右膝彎曲，九個倒臂，十個斜飛，十一個亮掌虛步，十二個提舉手，十三個亮翅白鶴，十四個左膝彎曲，十五個潛針，十六個閃臂，十七個移步擋錘，二十四只獅子向左踢腳，二十五只獅子轉身向左屈膝，二十六只獅子向右屈膝，二十七只獅子移動并捶擊，二十八只獅子閃避手臂，二十九只獅子移動并捶擊，三十只獅子握著手，三十一只獅子向右踢腳，三十二只獅子向左打虎，三十三只獅子向右打虎，三十四只獅子移動并捶擊膝蓋，三十五只獅子移動并捶擊膝蓋四次，三十六只雙手交叉，三十七只老虎回到山中，走

武當38式太極拳是武當108式太極拳的簡化版，突出了武當太極拳的獨特特點和風格，以及道法、道學的特點。其特點是武打兼?zhèn)洌瑑韧饧嫘?，動靜結合，速度適宜，防守自然。式太極拳短小精悍，初學者更容易練習和掌握。

武當太極拳為什么沒有普及？

因為武當不問山中江湖事，江湖各派都有大名鼎鼎的代表。沒有人能完全代表傳統(tǒng)的太極拳。太極傳雖然有防身之力，但絕不是勇者。有偉大的領域等待著被世界發(fā)現(xiàn)。

武當云房太極拳來歷？

武當云室太極拳的由來，相傳是武當史丹張三豐在觀看蛇鳥比武時突發(fā)奇想所創(chuàng)。

當然，張三豐很快就創(chuàng)造了太極拳。

擴展內容：

出家前，張三豐叫張君寶，遼寧阜新人。他的祖先是著名的張?zhí)鞄熀蛷埩?。是書香門第，精通兵法。張三豐的祖上有三位，一位是湖北武當山的吳唐氏。比較有名的是三豐派的鐘云龍道士和陳師行。

張三豐經

一個動作，全身都要輕，尤其是滲透。氣要煩躁，神要克制，不能有缺損、磕碰、間斷。它根植于腳，起源于腿，由腰支配，靠手指行走?？偸且獠粍?，進退有度，才能獲得先機。哪里沒有得勢的機會，身體就散了，腰腿、上下、前后、左右都發(fā)現(xiàn)了病。一切都是為了意義。不在外面。有上下，有前后，有左右。你要往上走，那就是你會有意向，你把東西往上抬，就會受挫。其根自斷，無疑是壞的。區(qū)分虛擬和真實是恰當?shù)?。有一個來自真實的虛，也總有一個來自真實的虛無處不在，貫穿全身，沒有任何間斷。

武當太極拳28式與108式區(qū)別？

武當太極拳28式是由原武當太極拳108式簡化而來，其內涵、風格、特點與武當太極拳108式相同。武當太極拳28式是由道士鐘云龍在武當太極拳108式的基礎上簡化而成，旨在弘揚武當太極養(yǎng)生文化。其內涵、風格、特點與武當太極拳108式相同。