乒乓球的發(fā)球技巧與規(guī)則？乒乓球發(fā)球規(guī)則：1.發(fā)球開始時(shí)，球自然放在手掌上，不拍手，手掌張開不動(dòng)。2.發(fā)球者必須用手將球幾乎垂直向上拋起，不得使球旋轉(zhuǎn)，并使球離開手掌不拍手后上升不少于16厘米。球在落下

乒乓球的發(fā)球技巧與規(guī)則？

乒乓球發(fā)球規(guī)則：

1.發(fā)球開始時(shí)，球自然放在手掌上，不拍手，手掌張開不動(dòng)。

2.發(fā)球者必須用手將球幾乎垂直向上拋起，不得使球旋轉(zhuǎn)，并使球離開手掌不拍手后上升不少于16厘米。球在落下被擊中之前不能碰到任何東西。

3.當(dāng)球從拋起的最高點(diǎn)落下時(shí)，發(fā)球方可以擊球，使球先觸及自己的臺(tái)區(qū)，然后越過(guò)或繞過(guò)網(wǎng)器，再觸及接發(fā)球方的臺(tái)區(qū)。在雙打比賽中，球應(yīng)該先碰到發(fā)球者和接球者的右半邊。

4.從發(fā)球開始直到球被擊中，球應(yīng)始終高于球臺(tái)水平，并在發(fā)球方端線之外；而且不能被發(fā)球者或者他雙打搭檔的身體或者他們穿的任何東西擋住。

5.一旦球被拋出，發(fā)球方的非持球臂應(yīng)立即從球和網(wǎng)之間的區(qū)域移開。

6.運(yùn)動(dòng)員發(fā)球時(shí)，主裁判或副裁判要看他是否按照法定發(fā)球規(guī)則發(fā)球。

7.如果裁判對(duì)運(yùn)動(dòng)員發(fā)球的合法性有懷疑，在他第一次出場(chǎng)比賽時(shí)，會(huì)判他重罰，并警告發(fā)球方。

8.之后裁判再次懷疑該球員或其雙打搭檔發(fā)球的合法性，會(huì)判接發(fā)球者1分。

9.無(wú)論是第一次還是在任何時(shí)候，只要發(fā)球方明顯沒有按照法定發(fā)球規(guī)則在沒有警告的情況下發(fā)球，就判接發(fā)球方1分。

10.當(dāng)運(yùn)動(dòng)員因身體受傷而不能嚴(yán)格遵守法定發(fā)球的某些規(guī)定時(shí)，裁判員可以做出免除執(zhí)行的決定。

乒乓球入門基本動(dòng)作怎么發(fā)球？

1.正手平發(fā)球

特點(diǎn)：速度一般，略上旋，是初學(xué)者最基本的發(fā)球方法，也是掌握其他復(fù)雜發(fā)球的基礎(chǔ)。很容易被對(duì)手接回，接正手進(jìn)攻或者反手推都很方便。

動(dòng)作要領(lǐng)：左手向上拋球，同時(shí)右臂向內(nèi)旋轉(zhuǎn)，使拍面微微前傾，引拍向右后方。當(dāng)球從高點(diǎn)下落至略高于球網(wǎng)時(shí)，球的中上部向左前方擊球。

注意：初學(xué)者容易出現(xiàn)不投球、不在臺(tái)內(nèi)擊球、不犯規(guī)的聯(lián)合發(fā)球。

2.反手平發(fā)球

作用：發(fā)球的性質(zhì)類似于正手平發(fā)球，但整個(gè)技術(shù)動(dòng)作與之有較大區(qū)別，主要是為以后掌握高質(zhì)量的反手發(fā)球打下基礎(chǔ)。

動(dòng)作要領(lǐng)：左手向上拋球，右臂向外旋轉(zhuǎn)，使拍面微微前傾，引拍向左后方。當(dāng)球從高點(diǎn)下落至略高于球網(wǎng)時(shí)，球的中上部擊球向右前方。

注意：除了學(xué)習(xí)正手平發(fā)球時(shí)常見的問(wèn)題，初學(xué)者還可以用球拍向前下切，使球急劇下旋。

3.正手發(fā)球右手上旋快球(跑球)。

特點(diǎn)：球速快，落點(diǎn)長(zhǎng)，角度大，沖力強(qiáng)。球的飛行弧線低且向左傾斜，有很強(qiáng)的右旋。這種發(fā)球如果你想在中距離或遠(yuǎn)距離有目的地與對(duì)手形成相持球，或者面對(duì)一個(gè)擅長(zhǎng)搓攻的對(duì)手，是非常有效的。

動(dòng)作要領(lǐng)：左手向上拋球，同時(shí)右臂向內(nèi)旋轉(zhuǎn)，使網(wǎng)拍面微微前傾，前臂手腕自然下垂，肘關(guān)節(jié)高于前臂，向右后方拉網(wǎng)拍。當(dāng)球從高點(diǎn)落到網(wǎng)高時(shí)，球的右側(cè)擊球，與右上方摩擦。觸球時(shí)，拇指按壓，手腕從右后向左上抖動(dòng)。

注意：斜直線盡量多，角度盡量大。有時(shí)候，可以配合對(duì)方的中道。

4.反手發(fā)球

作用：為了在比賽中牽制對(duì)手，偶爾用一個(gè)反手快球，可以壓制對(duì)方反手，然后改正手為主要戰(zhàn)術(shù)配合。

動(dòng)作要領(lǐng)：左手向上拋球，同時(shí)右臂向外旋轉(zhuǎn)，使網(wǎng)拍面微微前傾，上臂自然靠近左側(cè)s