護(hù)腕有什么用？護(hù)腕是指用來(lái)保護(hù)腕關(guān)節(jié)的一塊布。當(dāng)今社會(huì)，護(hù)腕基本上已經(jīng)成為運(yùn)動(dòng)員必備的運(yùn)動(dòng)裝備之一。手腕是人身體最活躍的部位，也是最容易受傷的部位之一。運(yùn)動(dòng)員手腕患肌腱炎的幾率很高。為了防止扭傷或加速

護(hù)腕有什么用？

護(hù)腕是指用來(lái)保護(hù)腕關(guān)節(jié)的一塊布。當(dāng)今社會(huì)，護(hù)腕基本上已經(jīng)成為運(yùn)動(dòng)員必備的運(yùn)動(dòng)裝備之一。手腕是人身體最活躍的部位，也是最容易受傷的部位之一。運(yùn)動(dòng)員手腕患肌腱炎的幾率很高。為了防止扭傷或加速康復(fù)，戴護(hù)腕是有效的方法之一。

護(hù)腕用完就摘掉嗎？

可以，運(yùn)動(dòng)時(shí)可以減少手腕受傷，所以一般需要在使用后摘下護(hù)腕，然后伸展手臂，避免肌肉拉伸。

護(hù)腕戴久了沒(méi)問(wèn)題吧？

不要長(zhǎng)時(shí)間戴護(hù)腕，因?yàn)闀?huì)妨礙血液順暢流動(dòng)，手腕需要放松。

建議練完一套動(dòng)作后，做下一套動(dòng)作時(shí)，把護(hù)腕松開(kāi)，重新戴上。

護(hù)腕變松了怎么辦？

一般情況下，當(dāng)護(hù)腕變松時(shí)，建議更換新的護(hù)腕。護(hù)腕不貴。某寶買個(gè)新的就行了！

一般不容易松，因?yàn)樽龉ず?。如果?shí)在不忍心換，可以用夾子夾住洞口晾干，會(huì)有一定程度的改善！