咖啡能減肥嗎 喝純咖啡可以減肥嗎？
喝純咖啡可以減肥嗎？喝純咖啡也沒有減肥的效果。想要減肥，一般可以通過合理的飲食加上運動來達(dá)到健康減肥的效果。比如每天可以多吃一些蛋白質(zhì)較高的食物，包括牛奶、雞蛋、豆制品、瘦肉等。平時要做一些有氧運動，
喝純咖啡可以減肥嗎？
喝純咖啡也沒有減肥的效果。想要減肥，一般可以通過合理的飲食加上運動來達(dá)到健康減肥的效果。比如每天可以多吃一些蛋白質(zhì)較高的食物，包括牛奶、雞蛋、豆制品、瘦肉等。平時要做一些有氧運動，比如騎自行車，慢跑，游泳。