小學(xué)生跳繩比賽規(guī)則及流程？1個(gè)人速度跳躍：參與者：一至五年級(jí)比賽時(shí)間：一分鐘競(jìng)賽規(guī)則：?jiǎn)稳艘环昼娞K的次數(shù)。你可以在跳繩的過(guò)程中暫停一下，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)作為你的最終成績(jī)。然后用班級(jí)跳繩總?cè)藬?shù)除

小學(xué)生跳繩比賽規(guī)則及流程？

1個(gè)人速度跳躍：

參與者：一至五年級(jí)

比賽時(shí)間：一分鐘

競(jìng)賽規(guī)則：

單人一分鐘跳繩的次數(shù)。你可以在跳繩的過(guò)程中暫停一下，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)作為你的最終成績(jī)。然后用班級(jí)跳繩總?cè)藬?shù)除以班級(jí)人數(shù)，平均最高者勝。

2.群組速度跳躍：

參與者：3-5年級(jí)。

比賽時(shí)間：一分鐘。

比賽規(guī)則：?jiǎn)稳艘环昼娞K次數(shù)。你可以在跳繩的過(guò)程中暫停一下，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)作為你的最終成績(jī)。然后用跳繩總數(shù)除以全班人數(shù)，平均分最高者勝。

3.集體跳長(zhǎng)繩。

參與者：三至五年級(jí)

比賽時(shí)間：五分鐘

參賽學(xué)生人數(shù)：全班

競(jìng)賽方法：班級(jí)選兩名同學(xué)做拋繩員，其余同學(xué)做跳繩員，五分鐘內(nèi)累計(jì)跳數(shù)。次數(shù)越多，勝者越多。

一年級(jí)比賽跳繩的游戲規(guī)則？

如果高一的孩子要進(jìn)行跳繩比賽，那么我們的游戲規(guī)則應(yīng)該從兩個(gè)方面來(lái)設(shè)置。第一，跳繩的時(shí)間要控制在幾分鐘或幾秒鐘。第二，我們跳繩規(guī)則里用的刀是長(zhǎng)繩還是短繩。第三，多少個(gè)孩子跳可以寫(xiě)在我們的游戲規(guī)則里。

小學(xué)生跳繩標(biāo)準(zhǔn)及比賽？

競(jìng)賽規(guī)則：

1.花樣跳繩比賽規(guī)則：花樣分為向前跳、向后跳、向前扭三種，每種成績(jī)分別記錄。比賽限時(shí)1分鐘，成績(jī)可以在規(guī)定時(shí)間內(nèi)以跳數(shù)記錄。你可以暫停一下繼續(xù)。

學(xué)生聽(tīng)到統(tǒng)一命令，開(kāi)始計(jì)數(shù)，結(jié)束信號(hào)響后停止計(jì)數(shù)；2分鐘跳繩比賽的規(guī)則是繩子一次跨過(guò)兩只腳：學(xué)生聽(tīng)到統(tǒng)一的命令開(kāi)始計(jì)數(shù)，結(jié)束信號(hào)響起后停止計(jì)數(shù)；把繩子套在腳上，一次一根，比賽時(shí)間1分鐘。你在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳多少次？

跳繩比賽項(xiàng)目及名稱？

常見(jiàn)的跳躍項(xiàng)目：雙擺速跳、間隔穿越單擺速跳、一次速跳、雙跳三級(jí)跳遠(yuǎn)繩。

1.雙搖速跳：參賽隊(duì)伍要求：1人(男女不限，中外員工不限)。比賽時(shí)間：30秒。規(guī)則：運(yùn)動(dòng)員跳一次，雙手搖動(dòng)繩子，繩子從頭頂跳過(guò)，從腳下穿過(guò)，繞過(guò)身體兩周(720O)。叫雙搖跳，次數(shù)統(tǒng)計(jì)一次，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)累計(jì)計(jì)數(shù)。

2.間隔跨擺速跳：參賽隊(duì)伍要求：1人(男女不限，中外員工不限)。比賽時(shí)間：30秒。規(guī)則：運(yùn)動(dòng)員跳一次，雙手交叉繩于身前，繩跳過(guò)頭穿過(guò)腳繞身360O，再跳一次，雙手不交叉，繩跳過(guò)頭穿過(guò)腳繞身360 o，一搖一變依次交替跳稱為間隔交替單搖，次數(shù)計(jì)一次，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)累計(jì)計(jì)數(shù)。

3.一次性速跳：參賽隊(duì)伍要求：1人(男女不限，中外員工不限)。比賽時(shí)間：1分鐘。規(guī)則：繩子轉(zhuǎn)一圈算一次。一次性意味著繩子死了游戲就結(jié)束了。各種動(dòng)作都可以，比如單擺，單擺，雙擺等等。比賽中只能使用一個(gè)動(dòng)作。

4.同步跳：組隊(duì)要求：兩個(gè)參與者組成一隊(duì)(男女不限，中外員工不限)。比賽時(shí)間：1分鐘。規(guī)則：每個(gè)單位根據(jù)實(shí)際情況組隊(duì)，最多2隊(duì)。當(dāng)裁判宣布比賽開(kāi)始時(shí)，計(jì)時(shí)器開(kāi)始計(jì)時(shí)。從一開(kāi)始就數(shù)著兩個(gè)跳繩的選手誰(shuí)在跳繩都起跳。若跳繩比賽中途因跳繩選手失誤而中斷，仍在比賽時(shí)間內(nèi)，可按比賽規(guī)則繼續(xù)進(jìn)行(中斷時(shí)間計(jì)為比賽時(shí)間)。到時(shí)候裁判宣布比賽結(jié)束，給跳繩的實(shí)際次數(shù)打分。

5.三人長(zhǎng)r

跳繩的比賽項(xiàng)目很多，常見(jiàn)的有：一分鐘單搖、半分鐘單搖、三分鐘單搖、半分鐘雙搖、三連搖等單項(xiàng)；還有一分鐘雙人跳、三分鐘雙人跳、三分鐘環(huán)跳等團(tuán)體項(xiàng)目。