醋泡煮黑豆的做法？原材料：黑豆100克，陳醋150克，蜂蜜適量。1.挑出不好的豆子，選擇好的黑豆。2.用水沖洗并瀝干。3.中小火翻炒。4.將黑豆炒至爆開，會(huì)散發(fā)出豆香味。5.冷卻后將炒好的黑豆放入容器

醋泡煮黑豆的做法？

原材料：

黑豆100克，陳醋150克，蜂蜜適量。

1.挑出不好的豆子，選擇好的黑豆。

2.用水沖洗并瀝干。

3.中小火翻炒。

4.將黑豆炒至爆開，會(huì)散發(fā)出豆香味。

5.冷卻后將炒好的黑豆放入容器中。

6.準(zhǔn)備陳醋。

7.將陳醋放入容器中，不加黑豆。

8.蓋上蓋子，密封，在陰涼的地方儲(chǔ)存一周。

醋泡黑豆的做法？

1.成熟泡沫的優(yōu)點(diǎn)是見效快，有效成分損失少。它需要保存在冰箱里。

2.生泡效果好，但有效保留營養(yǎng)成分需要時(shí)間。不用冰箱也能保存。

黑豆100克，糙米醋300毫升。做法：將黑豆放入燉鍋中，用中火煮至豆皮爆開，再用小火煮10分鐘左右。將煮熟的黑豆放入密瓶中，加入糙米醋，約占總量的1/3和2/3。冷卻后，密封瓶蓋。黑豆吸醋膨脹后就可以吃了。時(shí)間長了，薄膜會(huì)長在醋上，就把薄膜扔掉吧。如果醋渾濁，再換醋。食用前在陰涼處或冰箱儲(chǔ)存10天。

原材料：

黑豆適量，醋適量[1]。

練習(xí)：

1.將洗凈晾干的黑豆放入煎鍋中，中火干炸[1]。

2.五分鐘后，你可以聞到一股豆子的味道，聽到噼里啪啦的聲音。這是黑豆破皮。外皮全部爆開后，轉(zhuǎn)小火再炸五分鐘【1】。

3.放入容器中，在通風(fēng)處冷卻[1]。

4.將曬干的黑豆放入有蓋的容器中，倒入能保持豆子完整的醋[1]。任何一種醋都可以。我用陳醋。)

5.當(dāng)黑豆吸收了所有的醋后，就可以食用了。加入蜂蜜，拌勻即可食用[1]。

食用方法：

不需要一次多吃，吃兩三片就行，但是要堅(jiān)持吃才有效果。

養(yǎng)生堂的醋泡黑豆的做法？

將黑豆翻炒，讓豆子冷卻，然后倒入陳醋中。陳醋泡黑豆一個(gè)星期就可以吃了。

如何用米醋和黑豆染白發(fā)？

還有黑豆醋做染發(fā)劑；

黑豆用醋泡兩天左右，再加適量水一起煮。途中用極細(xì)的篩子過濾渣滓，然后用小火慢煮，用勺子攪拌均勻，直到變成濃稠的糊狀。這樣就制成了天然染發(fā)膏。

擴(kuò)展信息：

1.醋

美容護(hù)膚

頭發(fā)護(hù)理

加入200毫升醋和500毫升水，加熱洗頭，每天一次，對防止脫發(fā)、瘙癢、頭皮屑有顯著效果。用醋洗頭可以使頭發(fā)順滑，容易打理，有去屑的效果。特別適合染發(fā)。(因?yàn)槿旧珓┗驙C發(fā)劑通常是強(qiáng)堿性的)

方法一：用水按1:10的比例稀釋醋。用醋洗的頭發(fā)會(huì)特別有光澤。

方法二：每次洗頭，把洗發(fā)水抹在頭上，第一次洗。洗完之后，適當(dāng)涂抹一些洗發(fā)水。冒泡后，倒入10-20毫升左右的醋，一起揉搓。3-5分鐘后，用清水沖洗干凈。

2.黑豆

[神奇的使用是幸福]

中醫(yī)認(rèn)為，黑豆是一種價(jià)格低廉、有助于抗衰老、具有藥食同源特殊功效的食物?！侗静菥V目》說：“豆有五色，各治五臟，但黑豆性寒，能入腎?？厮?、消脹氣、下氣、治風(fēng)熱、活血解毒，常吃黑豆，可治百病。”藥理研究表明，黑豆具有滋陰益氣的作用，是一種滋補(bǔ)強(qiáng)壯的食品。

(5)美容護(hù)發(fā)：黑豆中還含有豐富的維生素B族和維生素E，都是美容護(hù)發(fā)所需的營養(yǎng)物質(zhì)，特別是含有大量的泛酸，對烏發(fā)也有幫助。

參考來源：