石榴籽的功效與作用 把石榴籽咽下去會(huì)有什么問題嗎？
把石榴籽咽下去會(huì)有什么問題嗎？不是，石榴籽是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富的種子。它含有大量的維生素C，具有很強(qiáng)的抗氧化功能。能延緩皮膚衰老，增強(qiáng)人體免疫力，起到預(yù)防和抗癌的作用。石榴籽中含有大量磷脂和dha，能有
把石榴籽咽下去會(huì)有什么問題嗎？
不是，石榴籽是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富的種子。它含有大量的維生素C，具有很強(qiáng)的抗氧化功能。能延緩皮膚衰老，增強(qiáng)人體免疫力，起到預(yù)防和抗癌的作用。石榴籽中含有大量磷脂和dha，能有效營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，提高記憶力，預(yù)防中風(fēng)偏癱。此外，石榴籽富含膳食纖維，適當(dāng)咀嚼后吞咽可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘。