喝酒對(duì)人的危害有哪些？都說(shuō)喝酒對(duì)身體不好，但是還是有很多人在很多情況下不可避免的會(huì)喝一些酒。怎樣才能喝酒不傷害身體？有哪些癥狀表明不能再喝了？1.尿酸超標(biāo)。據(jù)資料顯示，男性血尿酸在420umol/L以

喝酒對(duì)人的危害有哪些？

都說(shuō)喝酒對(duì)身體不好，但是還是有很多人在很多情況下不可避免的會(huì)喝一些酒。怎樣才能喝酒不傷害身體？有哪些癥狀表明不能再喝了？

1.尿酸超標(biāo)。

據(jù)資料顯示，男性血尿酸在420umol/L以上時(shí)，女性血尿酸在360umol/L以上，屬于異常。如果尿酸持續(xù)偏高，會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)。另一方面，酒精也會(huì)促進(jìn)嘌呤分解，進(jìn)一步提高尿酸值。

2.肝臟損害

肝臟是對(duì)我們飲酒造成的損害反應(yīng)最快的。如果發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)面色發(fā)黃、面色晦暗或上腹部不適等癥狀，就需要停止飲酒，去看醫(yī)生。不要粗心大意。

3.胃出血

酒精長(zhǎng)期刺激會(huì)損傷胃黏膜，容易導(dǎo)致消化道出血。如果不及時(shí)調(diào)整，可能會(huì)惡變，誘發(fā)胃癌。

4.超重

要知道，啤酒肚這個(gè)名詞并不是空穴來(lái)風(fēng)。其實(shí)按照熱量計(jì)算，一瓶1000ml啤酒的熱量相當(dāng)于一碗米飯，喝多了容易發(fā)胖。

如果測(cè)得的身體質(zhì)量指數(shù)值(體重(kg) 身高(m) 身高(m))大于24，或者腰圍過(guò)粗(男性gt85cm，女性gt80cm)，可以認(rèn)為是肥胖。這時(shí)候就需要系統(tǒng)減肥了，一定不能再喝酒了。

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喝酒對(duì)人的危害有哪些？

喝酒對(duì)人體有害。常見(jiàn)的危害主要是胃腸道疾病。大量或長(zhǎng)期飲酒可能導(dǎo)致胃潰瘍或胃炎的風(fēng)險(xiǎn)。有些患者可能會(huì)導(dǎo)致酒精性肝病，或者有些患者會(huì)因長(zhǎng)期飲酒而導(dǎo)致精神障礙甚至酒精性腦病。