水果酵素怎么喝減肥？喝水果酵素的時(shí)候可以加一杯水，有助于改善腸胃功能，促進(jìn)新陳代謝，有減肥的效果。水果酵素的最佳飲用時(shí)間是早上起床后和晚飯后半小時(shí)。早上喝可以排毒，晚上可以防止脂肪堆積。比單純喝水果酵

水果酵素怎么喝減肥？

喝水果酵素的時(shí)候可以加一杯水，有助于改善腸胃功能，促進(jìn)新陳代謝，有減肥的效果。水果酵素的最佳飲用時(shí)間是早上起床后和晚飯后半小時(shí)。早上喝可以排毒，晚上可以防止脂肪堆積。比單純喝水果酵素配合運(yùn)動(dòng)要好。

芙麗婷果蔬酵素的使用方法？

可以將酵素的稀釋濃度提高一倍，用25-30度的冷開(kāi)水稀釋到150CC，也就是五倍，不限次數(shù)的喝，隨時(shí)保持肚子飽。

代表再吃一天，用涼開(kāi)水稀釋8倍喝。三餐以少量素食和清淡的水果蔬菜為主。不要暴飲暴食七分飽，避免油炸刺激和辛辣食物。

飲用方法：

每日1-3次，每次30ml，用5-8倍的溫水(40以下)或冷水稀釋后飲用。