香蕉和牛奶能同食嗎？香蕉和牛奶可以一起吃。香蕉含有豐富的鉀和可溶性纖維，所以香蕉可以降血壓，潤腸。牛奶含有豐富的鈣和蛋白質(zhì)，有安神、抗衰老、降血壓的作用。香蕉和牛奶不會(huì)互相碰撞。一起吃對(duì)人體無害，還能

香蕉和牛奶能同食嗎？

香蕉和牛奶可以一起吃。香蕉含有豐富的鉀和可溶性纖維，所以香蕉可以降血壓，潤腸。牛奶含有豐富的鈣和蛋白質(zhì)，有安神、抗衰老、降血壓的作用。香蕉和牛奶不會(huì)互相碰撞。一起吃對(duì)人體無害，還能補(bǔ)充營養(yǎng)。

‘牛奶和香蕉能同時(shí)吃嗎？

牛奶和香蕉都含有豐富的營養(yǎng)，對(duì)人體健康非常有益。但如果同時(shí)食用，牛奶中可能會(huì)混入香蕉中的一些物質(zhì)，形成一種不易消化的物質(zhì)，不利于人體健康。所以不建議同時(shí)食用，否則可能會(huì)引起一些腸胃疾病，影響人體健康。建議喝完牛奶兩小時(shí)后吃香蕉，營養(yǎng)豐富，對(duì)健康沒有影響。