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陳氏太極拳小架 陳氏太極拳小架一路76式口令?

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清洗衣物

3.六個密封和四個密封

4.單鞭

5.金剛打你。

6.亮翅白鵝

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8.最初收獲

9.走最后三步

10.斜著走。

1.再充電

12.最后三步

13.捂住你的手,打它們

14.金剛道功

15.敲打你的身體。

16.青龍污水

17.注意你肘部底部的拳頭。

18.向后卷手臂。

19.白鵝有明亮的翅膀。

20.屈膝步

閃回

捂住雙手,拍打它們

23.青龍污水

24.六封四封。

25.單鞭

6.云手

7.探馬高。

28.把你的腳擦干凈。

9.向左擦你的腳。

30.向左推一個腳跟。

31.最后三步

32.手指重?fù)?/p>

30.兩英尺。

34.野獸的頭部潛力

35.踢一腳

36.將腳跟向右推。

37.捂住你的手,打它們

38.小捕捉

39.用頭推山。

40.單鞭

41.趙倩

42.侯照

43.野馬分為鬃毛

44.六個字母和四個。

45.單鞭

46.玉女穿梭

47.六個字母和四個。

48.單鞭

49.云手

50.擺動你的腳,絆倒

51.金雞獨(dú)立

52.向后轉(zhuǎn)動肱骨

53.白鵝有明亮的翅膀。

54.屈膝步

閃回

56.捂住你的手,打它們

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60.云手

61.探馬高。

60.交叉雙腳

63.手指胯部撞擊聲

64.青龍污水

65.六個字母和四個。

66.單鞭

67.鋪路織錦

68.登上七星

69.接下來就是穿越虎了。

70.雙擺動腳

71.成為第一炮

72.金剛捶錘。

74式陳式太極拳小架口令?

陳式小架一路74式公式:

六鞭開金鶴,雙膝斜屈。

護(hù)臂,重拳金剛,錘龍,推肘,翹鶴。

通過后臂拳封單鞭,雙手探查左右踏板。

行程踢護(hù)心拳,踢腳尖,踢鞭子。

野馬前后忌單鞭,玉女扎衣封單鞭。

云搖腳落出岔,金雞鶴側(cè)目。

傳后臂拳,封鞭,探十指猴獻(xiàn)鞭。

龍虎轉(zhuǎn)身第一炮,金剛摔門。