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沙狐舞，又稱墨爾本沙狐舞(dance)，起源于澳大利亞墨爾本。屬于一種力量舞，是一種洗牌舞步，動作快速有力，音樂有力(主要是電子舞曲，多為Trance、hardstyle、house、)。舞蹈充滿動感活力，現(xiàn)場表現(xiàn)力極強。

沙狐舞有很多種風格，每種風格的性質(zhì)都不一樣。有些人只知道曳步舞飄走，其實不然。沙狐舞的主要風格有：硬派、馬斯、澳斯、貝斯、馬克、自由風等。(很多同款由于民族和地區(qū)不同，稱呼略有不同)。

一開始用的是慢一點的歌~超級好聽~1 NU ABO (fx歌)2a小故事(情人節(jié)歌)3 One Sweet Test(情人節(jié)歌~)?？梢跃毩暸懿胶蛡?cè)踢。以前一首歌練一個動作，但是基本功很棒~

有什么音樂適合做舞蹈大跳？

爵士舞

jazz這個詞最初是舞曲，音樂術(shù)語“Jazz”是在1990年以后才使用的。在這之前好像叫“Jass”。隨著1880年爵士樂的誕生，爵士舞一詞應運而生。因為爵士樂在演奏中總是相當活潑的，所以對其嘈雜、狂躁、活潑的含義有一種解釋。爵士舞的本質(zhì)是一種自由簡單的表演，用身體的顛簸、搖晃、扭動直接表達內(nèi)心的感受。就像當我們聽到自己喜歡的音樂時，會自然而然地發(fā)自內(nèi)心地表達自己的感受，身體會情不自禁地隨著音樂的節(jié)奏而動，比如打響指、晃頭跺腳，時而興奮激烈，時而緩慢柔和地融入音樂。

爵士舞是一種快速動感的節(jié)奏感舞蹈，屬于一種外向的舞蹈，不同于古典芭蕾或現(xiàn)代舞所表現(xiàn)出來的內(nèi)斂舞蹈。爵士舞主要是動作和旋律的表現(xiàn)。它的主要目的是娛樂他人和自己，它能帶給你與他人的美好時光，這也是它的表現(xiàn)一點也不做作的原因。舞蹈散發(fā)出的歡樂氣氛和歡樂精神很有感染力。雖然說一個人要成為一個成功的爵士舞者必須要有非常好的技巧，但是幾乎每個人都能掌握它的基本舞步，爵士舞的表演空間非常廣闊。個人色彩和獨特風格是跳舞時最引人注目的地方。

爵士舞主要是一種追求愉悅、活潑、活力的舞蹈。它的特點是可以自由舞蹈，不像傳統(tǒng)的古典芭蕾必須拘泥于一種形式，遵守固有的姿勢。但是和完全自娛自樂的迪廳舞不同，它在自由中還是有一個當下的規(guī)律。比如它會配合爵士音樂來表達感情，也會使用或模仿其他舞蹈技巧；比如在步法和動作上，要運用芭蕾的動作位置和原理，踢踏舞技巧的靈敏，現(xiàn)代舞身體的收縮和放松，拉丁舞的舞步和搖臀，東方舞上半身的移動位置等。

風格爵士舞和現(xiàn)代爵士舞。

編輯此段[發(fā)展歷史]

1.爵士舞的起源

爵士舞是非洲舞蹈的延伸，由奴隸帶到美國，逐漸演變成美國本土化的流行舞蹈。因為持續(xù)了大約300年的奴隸貿(mào)易，非洲黑人在美國和世界各地被遣散。在新的環(huán)境和新的生活中，他們過著凄涼悲慘的奴隸生活。雖然在這種痛苦的情況下，他們?nèi)匀粵]有忘記他們的音樂和舞蹈。無論他們在生活中有多開心，有多憤怒，有多悲傷，有多開心，有多崇拜，只要有機會，他們都會唱家鄉(xiāng)的歌，跳自己的民族舞蹈。由于他們的不斷創(chuàng)新和新的舞步，漸漸地美國人對這些有節(jié)奏感和節(jié)奏感的黑人舞蹈產(chǎn)生了興趣。于是久而久之，逐漸變成了歡騰和都市樂舞。

2.爵士舞的出現(xiàn)。

爵士舞是20世紀初在爵士樂的自然伴奏下發(fā)展起來的，因為它的表演一直相當熱鬧。