蒙牛純牛奶有多少奶？蒙牛的純牛奶富含各種營養(yǎng)成分。每100毫升純牛奶含蛋白質0.9-4.7克，脂肪2.6-5.6克，乳糖3.5-5.4克，非脂干物質7.9-9.4克等。此外，純牛奶中富含的鈣、鎂、磷等

蒙牛純牛奶有多少奶？

蒙牛的純牛奶富含各種營養(yǎng)成分。每100毫升純牛奶含蛋白質0.9-4.7克，脂肪2.6-5.6克，乳糖3.5-5.4克，非脂干物質7.9-9.4克等。此外，純牛奶中富含的鈣、鎂、磷等無機鹽對健康有重要的保障作用。

蒙牛純牛奶的配料表？

配料表只有生牛奶。

蒙牛純牛奶在人們的生活中非常常見，大多數人都非常信任這個品牌。蒙牛集團也致力于做最好的牛奶，所以蒙牛的純牛奶添加劑很少，營養(yǎng)含量很高。

它的主要營養(yǎng)成分是鈣、磷、鐵、鋅等，其中鈣的含量還是比較高的。而且選擇的奶牛都是血統(tǒng)比較純正的荷斯坦奶牛，每一滴奶都保留了非常天然的營養(yǎng)和口感，品質特別純正。

蒙牛純牛奶怎么選擇？

蒙牛的純牛奶可以根據每個人的需求來選擇。全脂牛奶營養(yǎng)價值高，營養(yǎng)豐富。但是脂肪含量也高。心血管疾病、高血脂、肥胖患者慎用。

脫脂奶因為脂肪含量降低，更適合需要低脂飲食的人。高鈣純牛奶可以提供更多的鈣。此外，蒙牛純牛奶因產地不同有特侖蘇有機純牛奶、特侖蘇低脂純牛奶、有機純牛奶，價格均高于普通純牛奶。比如生長發(fā)育期的孩子最好選擇有機純牛奶，有機認證的。奶源更加健康安全，避免了抗生素的攝入。根據經濟能力和需求，可以選擇。

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看盒子里的成分表。配料表第一是水，第二是糖，第三是牛奶或奶粉。這是一種牛奶飲料。第一種成分是牛奶，但是還有很多添加成分。這是以純牛奶為原料，添加了糖、食用香精或營養(yǎng)強化劑(如鈣、乳糖酶等。).純牛奶還是鮮奶如果配料表里只有牛奶或者生牛奶，那就是真奶。

1.含乳飲料。在選擇購買牛奶之前，你應該看看盒子里的成分表。配料表第一是水，第二是糖，第三是牛奶或奶粉。這是一種牛奶飲料。這不是真正的牛奶，營養(yǎng)價值很低。

2.改良牛奶。第一種成分是牛奶，但是還有很多添加成分。這是以純牛奶為原料，添加了糖、食用香精或營養(yǎng)強化劑(如鈣、乳糖酶等。).如果添加乳糖酶、鈣等成分，營養(yǎng)還是不錯的。但是如果加了糖和香精，營養(yǎng)就很少了。

3純牛奶或鮮奶如果配料表里只有牛奶或生牛奶，那就真的是100%牛奶了。

牛奶是最古老的天然飲料之一，被稱為白血。

牛奶含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等營養(yǎng)成分，牛奶蛋白中含有人體必需的氨基酸。牛奶多為短鏈和中鏈脂肪酸，容易被人體吸收。鉀、磷、鈣等礦物質比例合理，易被人體吸收。

蒙牛純牛奶怎么選擇？

這個看個人喜好。一般兒童喝蒙牛未來星，中老年人喝歡輕高鈣奶，年輕人選擇更多，比如純珍、優(yōu)益c、特侖蘇等。