九陽豆?jié){機食譜 冬天豆?jié){機食譜?
九陽豆?jié){機食譜及說明書?食譜:栗子燕麥豆?jié){。材料:干豆40g(濕豆90g,濕豆1 2/3杯),生栗子25g(約4個),燕麥20g。制作方法:將黃豆浸泡6-16小時備用;栗子去皮,切成小塊,與濕燕麥豆一

九陽豆?jié){機食譜及說明書?
食譜:栗子燕麥豆?jié){。材料:干豆40g(濕豆90g,濕豆1 2/3杯),生栗子25g(約4個),燕麥20g。
制作方法:將黃豆浸泡6-16小時備用;栗子去皮,切成小塊,與濕燕麥豆一起放入杯中,加水至水位;打開電源,選擇“五谷”鍵,按開始鍵。十分鐘后,差不多完成了,可以做飯了。
冬天豆?jié){機食譜?
食材:黃豆一杯,瘦肉,香菇,木耳,豆腐皮,胡蘿卜,大白菜,鹽,醬油,淀粉,適量。
1.將大豆浸泡在水中。(大概需要4個小時)。
2.將蘑菇、木耳和豆腐皮用溫水浸泡。
3.將泡好的黃豆放入九陽豆?jié){機。加水至刻度線的中心。打開電源,選擇“純香”功能,啟動豆?jié){機。
4.瘦肉切成薄片,加鹽、醬油、淀粉腌制20分鐘。(這是豆?jié){機的工作時間)
5.將白菜在水中洗凈備用。
6.胡蘿卜洗凈,切成條狀。將豆腐皮切成絲。木耳和香菇洗凈備用。
7.豆?jié){機完成工作后,將豆?jié){過濾,倒入砂鍋中,在火上煮沸。
8.加入木耳,蘑菇和胡蘿卜,煮熟。
9.加入豆腐皮、瘦肉片、大白菜,煮熟。
10.關(guān)火,加鹽吃。
冬天豆?jié){機食譜?
這個可以有,各種五谷雜糧,豆?jié){。
一、紅豆、薏米、枸杞、紅棗、冰糖。
二,核桃,紅棗,紅豆,扔冰糖。
三、花生、紅豆、枸杞、紅棗,扔冰糖。
四、黑豆,黑芝麻,黑米,核桃,扔冰糖。
五、藜麥、燕麥、紅豆牛奶、扔冰糖。
六、玉米、小米、牛奶、扔冰糖。
七、綠豆、薏米、幾顆紅棗、枸杞、冰糖一扔。很多可以匹配。
冬天豆?jié){機食譜?
1.豆奶
食材:85g大豆,1.3l水容量可隨意增減,風(fēng)味營養(yǎng)最佳配比豆?jié){,適量糖。
歸經(jīng):入脾胃。
功效:補虛、清熱化痰、通淋、通便、降血壓、增乳。建議:食材中加入3 ~ 5顆杏仁,煮出來的豆?jié){會更鮮稠。
2.花生豆奶
材料:大豆和花生45克,牛奶200克,水1.3升。
制作:將浸泡后的大豆、花生放入豆?jié){過濾器中,將水、牛奶放入豆?jié){鍋中歸經(jīng):入脾、肺。
功效:滋潤肌膚,養(yǎng)肺氣,補虛損。
九陽豆?jié){機怎么打菜?
1.準(zhǔn)備一臺九陽豆?jié){機豆?jié){機。
2.準(zhǔn)備蔬菜,然后清洗干凈。
3.切蔬菜。
4.將去皮的花瓣墊在蔬菜上切成小塊。
5.將切好的蔬菜塊放入豆?jié){機中。
6.倒入適量的涼開水。千萬不要用自來水。水量會根據(jù)蔬菜的多少而增減。
7.蓋上豆?jié){機的蓋子,打開電源,選擇蔬菜汁功能,點擊開始按鈕。
8.打好后,在容器上放一個篩子,將打好的蔬菜汁倒入篩子中,用勺子反復(fù)按壓,將蔬菜汁過濾到容器中,將菜渣留在篩子中。
9.過濾后稍微點綴一下就喝了。