籃球過(guò)人技巧？臀部運(yùn)球。運(yùn)球給對(duì)方時(shí)，右腳迅速向左上方移動(dòng)(或者左腳向右上方移動(dòng))，對(duì)方的重心必然向那個(gè)方向移動(dòng)。2此時(shí)，你會(huì)立即用左手(或右手)將球從下方運(yùn)至右手(或左手)。球到達(dá)你的右手(或左手)

籃球過(guò)人技巧？

臀部運(yùn)球。運(yùn)球給對(duì)方時(shí)，右腳迅速向左上方移動(dòng)(或者左腳向右上方移動(dòng))，對(duì)方的重心必然向那個(gè)方向移動(dòng)。

2

此時(shí)，你會(huì)立即用左手(或右手)將球從下方運(yùn)至右手(或左手)。球到達(dá)你的右手(或左手)后，你的左腳(或右腳)會(huì)立即移動(dòng)到右上方(或左上方)。你已經(jīng)和他一個(gè)級(jí)別了，他自然無(wú)法繼續(xù)為你辯護(hù)。

三

換球。運(yùn)球到對(duì)方面前，右手扣住籃球(就像用手腕鉤住球一樣)，從胸前向左推，上身向左傾斜，從左側(cè)突破。

四

如果對(duì)方被你騙了，重心向左轉(zhuǎn)移，那么當(dāng)你的球即將離開(kāi)你的手時(shí)，你的右手轉(zhuǎn)身勾住球回到右腳，從右上方快速突破上籃。

以上是關(guān)于籃球技巧。

打籃球怎么過(guò)人？

在籃球運(yùn)動(dòng)中，基本的超常動(dòng)作是改變方向和突破。它的技能是：

1.向前轉(zhuǎn)身傳球：當(dāng)進(jìn)攻線被對(duì)手擋住時(shí)，開(kāi)始左右拉球。可以單手拉球(左右運(yùn)球)，降低重心，不要運(yùn)球過(guò)腰，突然向右(左)移動(dòng)?？吹綄?duì)手跟著你移動(dòng)，突然向左(右)移動(dòng)，快速通過(guò)。

2.轉(zhuǎn)到后面運(yùn)球：左手運(yùn)球到右邊。當(dāng)球彈起時(shí)，你的右手接住它。同時(shí)右腳邁出一步(右手背后留出運(yùn)球的空間)。左腳不動(dòng)，將球從背后運(yùn)至左手，立即左側(cè)突破。右手運(yùn)球與上述相反。

3.腿下轉(zhuǎn)向別人：這種方式可以防止單挑時(shí)對(duì)方搶球。左手運(yùn)球，左腳邁一步的同時(shí)，將球從胯部運(yùn)至右手(此時(shí)用身體護(hù)住球)，再運(yùn)至左手，換步，左側(cè)突破。右手運(yùn)球則相反。

4.改變方向，快速運(yùn)球。在觀察對(duì)方重心變化的時(shí)候，是你突破的最佳時(shí)機(jī)；動(dòng)作要快，不要給對(duì)方反應(yīng)的時(shí)間。

打籃球過(guò)人技巧？

跨步突破

特點(diǎn)：突破防守者前腳外側(cè)時(shí)常用此技術(shù)，可與射門(mén)、跨步等假動(dòng)作配合使用。

方法：以右腳為中心腳為例。從基本姿勢(shì)開(kāi)始，突破時(shí)，左腳前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地，上身微微向右轉(zhuǎn)，左肩向前壓，左腳向前邁向右側(cè)。同時(shí)右手快速將球推至左腳前方，然后右腳蹬地運(yùn)球越過(guò)對(duì)手。

技術(shù)要點(diǎn)：降低重心，轉(zhuǎn)肩護(hù)住球的踢力，及時(shí)推球。

教幾招比較花樣的帥氣的籃球過(guò)人動(dòng)作？

第一步：在行動(dòng)之前，右腳向左邁一步。它不應(yīng)該離你的左腳趾太遠(yuǎn)，10厘米。

第二步：左手運(yùn)球落地時(shí)，雙腳同時(shí)向右側(cè)張開(kāi)，跳起。

第三步：左腳先著地，右腳快速向右側(cè)踏出。同時(shí)右手運(yùn)球，假裝右切。

第四步：右手提球離地的同時(shí)，身體快速拉弓，向右轉(zhuǎn)。右手放在球的右側(cè)，右臂緊緊夾住腰，眼睛看著對(duì)方。

第五步：又是一樣的。跟換手運(yùn)球一樣，跟刀切豆腐一樣鋒利。

第六步：看到籃下有人防守，右腳踩“剎車(chē)”，然后左腳踩在右腳旁邊，膝蓋彎曲成投籃姿勢(shì)。

第七步：突然緊急停車(chē)，收回跳線。根據(jù)籃球規(guī)則，接球后只能運(yùn)球一次。一旦停球，就不能再運(yùn)球了。否則你會(huì)運(yùn)球兩次。但是科比有一個(gè)三三三五四扔石頭問(wèn)路的切入動(dòng)作。它的流程是運(yùn)球——假跳投然后運(yùn)球。它的本質(zhì)是換手運(yùn)球。

第一步：抬起你的右腳，運(yùn)球和ju

第六步：第六步：第六步：第六步：第六步：第六步：第六步：第六步：第六步：第六步：第六步：第六步：第六步：第六步：第六步：第六步：第六步：第六步：第六步：第六步：第六步：第六步：第六步：第六步：第六步