荷葉茶的功效與作用，喝荷葉茶的好處？荷葉茶具有降肺火、清熱醒腦、降血壓、利尿等功效。長期飲用可以減肥。荷葉茶含有大量纖維，能促進大腸蠕動，幫助排便排除體內毒素。荷葉茶比一些高纖維食物有更多的方便作用，

荷葉茶的功效與作用，喝荷葉茶的好處？

荷葉茶具有降肺火、清熱醒腦、降血壓、利尿等功效。長期飲用可以減肥。荷葉茶含有大量纖維，能促進大腸蠕動，幫助排便排除體內毒素。荷葉茶比一些高纖維食物有更多的方便作用，解決了便秘的煩惱。

荷葉茶的功效與作用？

荷葉，中醫(yī)認為，味苦、澀、平。入心、肝、脾經。具有解暑、養(yǎng)發(fā)、清陽、化瘀止血的功效。常用于治療中暑、暑濕泄瀉、頭痛、眩暈、吐血、咯血、鼻衄、便血、血尿、崩漏。近年來發(fā)現(xiàn)荷葉有一定的降脂作用。荷葉湯常用作減脂減肥的茶飲。

常喝荷葉茶對身體的作用是什么？

常飲荷葉茶，有解暑利濕之功，治傷引起的腹脹、嘔血、咯血、便血、頭痛、頭暈、淤血。建議平時適量飲用，并注意體內其他營養(yǎng)物質的補充。可以多吃富含蛋白質和鈣的食物，補充體內營養(yǎng)的不足。