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室內(nèi)拓展游戲大全 室內(nèi)的拓展小游戲?

室內(nèi)的拓展小游戲?更容易在室內(nèi)進(jìn)行的戶外游戲:1.【秸稈運(yùn)輸】就像上一個(gè)游戲一樣,你要把幾個(gè)人分成一組,每個(gè)人嘴里含一根吸管。第一個(gè)人把有一定重量的鑰匙圈放在吸管上。游戲開始時(shí),不能用手觸摸吸管和鑰匙

室內(nèi)拓展游戲大全 室內(nèi)的拓展小游戲?

室內(nèi)的拓展小游戲?

更容易在室內(nèi)進(jìn)行的戶外游戲:

1.【秸稈運(yùn)輸】

就像上一個(gè)游戲一樣,你要把幾個(gè)人分成一組,每個(gè)人嘴里含一根吸管。第一個(gè)人把有一定重量的鑰匙圈放在吸管上。游戲開始時(shí),不能用手觸摸吸管和鑰匙圈,但可以用嘴叼著吸管把鑰匙圈傳給下一個(gè)人,直到它碰到最后一個(gè)人拿著的吸管。

2.[展開你想象中的翅膀]

主持人事先用紙板準(zhǔn)備了一些圓形、三角形、長方形、正方形的圖形,并邀請(qǐng)了一些同學(xué)來玩。如果主持人給一個(gè)人一個(gè)圓和一個(gè)長圖形,要求他在規(guī)定的一分鐘內(nèi)利用自己豐富的想象力進(jìn)行發(fā)散思維,盡可能多地說出這兩個(gè)圖形可以組合成什么。比如一個(gè)垂直于長條形的圓就是一把傘,也可以看成一對(duì)煎餅油條,筆記本和筆,也可以組合成一個(gè)籃球架,一個(gè)相框,一個(gè)蒼蠅拍.選手實(shí)地發(fā)言、示范,巧妙、合理、生動(dòng)、豐富多彩、讓人覺得有理的排在第一位。

3.【仰臥起坐比仰臥起坐快】

動(dòng)作價(jià)值:發(fā)展仰臥起坐的力量、速度和耐力。

方法:仰臥,雙手十指交叉于腦后,膝蓋彎曲,雙腿成直角,雙腳由同伴壓住。移動(dòng)時(shí),收腹屈背,身體前傾坐直,手肘內(nèi)收,觸碰膝蓋,然后做仰臥準(zhǔn)備姿勢。比賽時(shí),按腳數(shù)學(xué)生,一人發(fā)令,計(jì)時(shí)??赡苄枰?0秒到1分鐘。在這種時(shí)候,就看誰做的多,多的贏。

注意:可以在床上做,也可以在墊子上做。比賽時(shí)動(dòng)作要準(zhǔn)確,不準(zhǔn)確的動(dòng)作不算次數(shù)。聽命令開始游戲,聽統(tǒng)一口令結(jié)束。

4、[3,7都是無聲的]

每一個(gè)x,x的倍數(shù),帶x的數(shù)不能說,要用蹲來表示。

例如:x=3

然后幾個(gè)人排著隊(duì),一個(gè)個(gè)說:

1,2,(蹲),4,5,(蹲),7 … 11,(蹲),(蹲),14 …

5.[乒乓球-吹]

在一張桌子的兩端,豎著拜三碗,每碗裝1/3面粉,靠近桌子的兩碗各放一個(gè)乒乓球。然后,兩邊各站一人,看誰先把乒乓球吹進(jìn)第三個(gè)碗里,就算贏了。

這個(gè)游戲可以調(diào)節(jié)氣氛,捉弄人。

戶外拓展游戲推薦:

1.無敵風(fēng)火輪一、項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)合作、競技型二。道具要求:報(bào)紙和磁帶三。場地要求:一個(gè)大的露天場地。游戲時(shí)間:10分鐘左右五、詳細(xì)游戲玩法:12-15人用報(bào)紙和膠帶圍成一個(gè)能容納所有隊(duì)員的封閉圓圈,將圓圈擺好。所有隊(duì)員站在圓圈上,邊走邊滾圓圈。不及物動(dòng)詞活動(dòng)目的:本游戲主要是培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)一致、密切合作、克服困難的團(tuán)隊(duì)精神;培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的態(tài)度;增進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互信任和理解。2.齊眉棒1。游戲介紹:所有人分成兩隊(duì),面對(duì)面站著,手指并攏把棍子放在地上,手離開棍子就失敗了。這是一次檢驗(yàn)團(tuán)隊(duì)是否在一起工作的經(jīng)歷。所有學(xué)員手指上的同心棒會(huì)按照主辦方的要求完成一個(gè)看似簡單卻容易出錯(cuò)的項(xiàng)目。這一活動(dòng)深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào)與合作問題。二。玩家人數(shù):10-15人。三。場地要求:開放場地。四。所需裝備:3米長的熒光棒。五、游戲時(shí)間:30分鐘左右。不及物動(dòng)詞活動(dòng)目的:在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中,如果有困難或問題,很多人會(huì)發(fā)現(xiàn)別人的缺點(diǎn),卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問題。團(tuán)隊(duì)成員之間的抱怨、指責(zé)和不理解對(duì)團(tuán)隊(duì)是有害的.這個(gè)項(xiàng)目會(huì)告訴你:“照顧好自己就是對(duì)團(tuán)隊(duì)最大的貢獻(xiàn)”。提高團(tuán)隊(duì)成員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。統(tǒng)一指揮所有團(tuán)隊(duì)成員一起工作對(duì)團(tuán)隊(duì)的成功起著至關(guān)重要的作用。3.站后送書一、游戲類型:團(tuán)隊(duì)合作型二。游戲目的:讓學(xué)生強(qiáng)烈意識(shí)到充分溝通對(duì)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)達(dá)成的重要性;規(guī)則的制定和修訂。三、游戲介紹:全隊(duì)成員排隊(duì),你們每個(gè)人此時(shí)相當(dāng)于一個(gè)崗位。屆時(shí),主辦方將把一張7位數(shù)及以下的數(shù)字信息卡交給最后一位合作伙伴。你要利用你的聰明才智把這些數(shù)字信息傳遞給前面的伙伴。當(dāng)這個(gè)伙伴收到信息后,趕緊舉手,把信息寫在一張紙上交給前面的組織者!總共會(huì)有四輪比賽。在信息傳遞的過程中,我們會(huì)有一些規(guī)則來約束它。四。游戲規(guī)則3360項(xiàng)目開始后,3360(所謂項(xiàng)目開始,是指組織者開始喊話,后期伙伴開始傳遞信息的那一刻)1、不能說話。2.你不能回頭。3.后面伙伴的任何部位都不能超過前面人身體的肩縫橫截面和無限延伸面。(前后標(biāo)應(yīng)該是指前面的項(xiàng)目,比如白板。當(dāng)信息到達(dá)前面的搭檔時(shí),搭檔應(yīng)迅速舉手,將信息交給白板附近的組織者。舉手的一瞬間計(jì)時(shí)會(huì)關(guān)閉。5.不能傳紙條還紙條。6.項(xiàng)目最終解釋權(quán)和評(píng)判權(quán)歸主辦方所有。7.第一輪時(shí)間2分鐘。(給8分鐘討論時(shí)間,然后回來PK)第二輪:之前的規(guī)則繼續(xù)生效,新規(guī)則增加33608。第一輪的所有方法都不能再用了。9.不能傳遞和投擲任何物品。10.第二輪時(shí)間1分鐘(給7分鐘討論時(shí)間,然后回來PK)。第三輪:以上規(guī)則繼續(xù)生效,新規(guī)則加11。第一輪和第二輪的方法都不能用。12.第三輪時(shí)間40秒(給6分鐘討論時(shí)間,然后回來PK)。第四輪新規(guī)則增加了13條。所有方法在前三輪都不可用。14.屁股不能離開地面。15.第四輪時(shí)間20秒(給5分鐘討論時(shí)間,然后回來PK)

室內(nèi)的拓展小游戲?

更容易在室內(nèi)進(jìn)行的戶外游戲:

1.【秸稈運(yùn)輸】

就像上一個(gè)游戲一樣,你要把幾個(gè)人分成一組,每個(gè)人嘴里含一根吸管。第一個(gè)人把有一定重量的鑰匙圈放在吸管上。當(dāng)游戲開始時(shí),你不能用手觸摸吸管和鑰匙圈,但你可以通過用嘴叼著吸管直到它到達(dá)吸管he來將鑰匙圈傳給下一個(gè)人

2.[展開你想象中的翅膀]

主持人事先用紙板準(zhǔn)備了一些圓形、三角形、長方形、正方形的圖形,并邀請(qǐng)了一些同學(xué)來玩。如果主持人給一個(gè)人一個(gè)圓和一個(gè)長圖形,要求他在規(guī)定的一分鐘內(nèi)利用自己豐富的想象力進(jìn)行發(fā)散思維,盡可能多地說出這兩個(gè)圖形可以組合成什么。比如一個(gè)垂直于長條形的圓就是一把傘,也可以看成一對(duì)煎餅油條,筆記本和筆,也可以組合成一個(gè)籃球架,一個(gè)相框,一個(gè)蒼蠅拍.選手實(shí)地發(fā)言、示范,巧妙、合理、生動(dòng)、豐富多彩、讓人覺得有理的排在第一位。

3.【仰臥起坐比仰臥起坐快】

動(dòng)作價(jià)值:發(fā)展仰臥起坐的力量、速度和耐力。

方法:仰臥,雙手十指交叉于腦后,膝蓋彎曲,雙腿成直角,雙腳由同伴壓住。移動(dòng)時(shí),收腹屈背,身體前傾坐直,手肘內(nèi)收,觸碰膝蓋,然后做仰臥準(zhǔn)備姿勢。比賽時(shí),按腳數(shù)學(xué)生,一人發(fā)令,計(jì)時(shí)。可能需要30秒到1分鐘。在這種時(shí)候,看誰做的多,誰就多贏。

注意:可以在床上做,也可以在墊子上做。比賽時(shí)動(dòng)作要準(zhǔn)確,不準(zhǔn)確的動(dòng)作不算次數(shù)。聽命令開始游戲,聽統(tǒng)一口令結(jié)束。

4、[3,7都是無聲的]

每一個(gè)x,x的倍數(shù),帶x的數(shù)不能說,要用蹲來表示。

例如:x=3

然后幾個(gè)人排著隊(duì),一個(gè)個(gè)說:

1,2,(蹲),4,5,(蹲),7 … 11,(蹲),(蹲),14 …

5.[乒乓球-吹]

在一張桌子的兩端,豎著拜三碗,每碗裝1/3面粉,靠近桌子的兩碗各放一個(gè)乒乓球。然后,兩邊各站一人,看誰先把乒乓球吹進(jìn)第三個(gè)碗里,就算贏了。

這個(gè)游戲可以調(diào)節(jié)氣氛,捉弄人。

戶外拓展游戲推薦:

1.無敵風(fēng)火輪一、項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)合作、競技型二。道具要求:報(bào)紙和磁帶三。場地要求:一個(gè)大的露天場地。游戲時(shí)間:10分鐘左右五、詳細(xì)游戲玩法:12-15人用報(bào)紙和膠帶圍成一個(gè)能容納所有隊(duì)員的封閉圓圈,將圓圈擺好。所有隊(duì)員站在圓圈上,邊走邊滾圓圈。不及物動(dòng)詞活動(dòng)目的:本游戲主要是培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)一致、密切合作、克服困難的團(tuán)隊(duì)精神;培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的態(tài)度;增進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互信任和理解。2.齊眉棒1。游戲介紹:所有人分成兩隊(duì),面對(duì)面站著,手指并攏把棍子放在地上,手離開棍子就失敗了。這是一次檢驗(yàn)團(tuán)隊(duì)是否在一起工作的經(jīng)歷。所有學(xué)員手指上的同心棒會(huì)按照主辦方的要求完成一個(gè)看似簡單卻容易出錯(cuò)的項(xiàng)目。這一活動(dòng)深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào)與合作問題。二。玩家人數(shù):10-15人。三。場地要求:開放場地。四。所需裝備:3米長的熒光棒。五、游戲時(shí)間:30分鐘左右。不及物動(dòng)詞活動(dòng)目的:在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中,如果有困難或問題,很多人會(huì)發(fā)現(xiàn)別人的缺點(diǎn),卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問題。團(tuán)隊(duì)成員之間的抱怨、指責(zé)和不理解對(duì)團(tuán)隊(duì)是有害的.這個(gè)項(xiàng)目會(huì)告訴你:“照顧好自己就是對(duì)團(tuán)隊(duì)最大的貢獻(xiàn)”。提高團(tuán)隊(duì)成員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。統(tǒng)一指揮所有團(tuán)隊(duì)成員一起工作對(duì)團(tuán)隊(duì)的成功起著至關(guān)重要的作用。3.站后送書一、游戲類型:團(tuán)隊(duì)合作型二。游戲目的:讓學(xué)生強(qiáng)烈意識(shí)到充分溝通對(duì)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)達(dá)成的重要性;規(guī)則的制定和修訂。三、游戲介紹:全隊(duì)成員排隊(duì),你們每個(gè)人此時(shí)相當(dāng)于一個(gè)崗位。屆時(shí),主辦方將把一張7位數(shù)及以下的數(shù)字信息卡交給最后一位合作伙伴。你要利用你的聰明才智把這些數(shù)字信息傳遞給前面的伙伴。當(dāng)這個(gè)伙伴收到信息后,趕緊舉手,把信息寫在一張紙上交給前面的組織者!總共會(huì)有四輪比賽。在信息傳遞的過程中,我們會(huì)有一些規(guī)則來約束它。四。游戲規(guī)則3360項(xiàng)目開始后,3360(所謂項(xiàng)目開始,是指組織者開始喊話,后期伙伴開始傳遞信息的那一刻)1、不能說話。2.你不能回頭。3.后面伙伴的任何部位都不能超過前面人身體的肩縫橫截面和無限延伸面。(前后標(biāo)應(yīng)該是指前面的項(xiàng)目,比如白板。當(dāng)信息到達(dá)前面的搭檔時(shí),搭檔應(yīng)迅速舉手,將信息交給白板附近的組織者。舉手的一瞬間計(jì)時(shí)會(huì)關(guān)閉。5.不能傳紙條還紙條。6.項(xiàng)目最終解釋權(quán)和評(píng)判權(quán)歸主辦方所有。7.第一輪時(shí)間2分鐘。(給8分鐘討論時(shí)間,然后回來PK)第二輪:之前的規(guī)則繼續(xù)生效,新規(guī)則增加33608。第一輪的所有方法都不能再用了。9.不能傳遞和投擲任何物品。10.第二輪時(shí)間1分鐘(給7分鐘討論時(shí)間,然后回來PK)。第三輪:以上規(guī)則繼續(xù)生效,新規(guī)則加11。第一輪和第二輪的方法都不能用。12.第三輪時(shí)間40秒(給6分鐘討論時(shí)間,然后回來PK)。第四輪新規(guī)則增加了13條。所有方法在前三輪都不可用。14.屁股不能離開地面。15.第四輪時(shí)間20秒(給5分鐘討論時(shí)間,然后回來PK)