成人AV在线无码|婷婷五月激情色,|伊人加勒比二三四区|国产一区激情都市|亚洲AV无码电影|日av韩av无码|天堂在线亚洲Av|无码一区二区影院|成人无码毛片AV|超碰在线看中文字幕

簡(jiǎn)單易做的家常菜 一周食譜不重樣家常菜簡(jiǎn)單做法?

簡(jiǎn)單容易熟的家常菜?家常西紅柿炒雞蛋簡(jiǎn)單易做。具體做法如下:材料:西紅柿2個(gè),雞蛋3個(gè),香蔥1根,白糖1大勺,白胡椒粉少許,鹽少許,味精少許。練習(xí):1.西紅柿洗凈,頂部劃十字,倒入開(kāi)水焯2分鐘,然后去

簡(jiǎn)單易做的家常菜 一周食譜不重樣家常菜簡(jiǎn)單做法?

簡(jiǎn)單容易熟的家常菜?

家常西紅柿炒雞蛋簡(jiǎn)單易做。具體做法如下:

材料:西紅柿2個(gè),雞蛋3個(gè),香蔥1根,白糖1大勺,白胡椒粉少許,鹽少許,味精少許。

練習(xí):

1.西紅柿洗凈,頂部劃十字,倒入開(kāi)水焯2分鐘,然后去皮切片。

2.雞蛋打入碗中,加入少許白胡椒粉、鹽、味精,打散備用。

3.小蔥洗凈,切成蔥花。

4.炒鍋倒少許油,燒至微熱。倒入雞蛋,迅速打散。凝固后盛出。

5.再往煎鍋里倒一點(diǎn)油,燒至七成熱。倒入西紅柿翻炒。然后加入白糖翻炒均勻。然后倒入雞蛋翻炒。最后加入少許鹽和味精。出鍋前撒上蔥花。

好吃又簡(jiǎn)單易做的家常菜?

1.第一步,將五花肉/小排骨洗凈,切成合適的塊,放入鍋中。用了差不多開(kāi)著的熱水爐后把水倒掉;

1-@qq.com

食品

豆子4公斤

小易從客

1公斤瘦肉

油鹽量

一點(diǎn)味精

方法

1.將豆子取出,洗凈,切成段。

一周食譜不重樣家常菜簡(jiǎn)單做法?

蔥炒牛肉

1.準(zhǔn)備食材:

準(zhǔn)備牛里脊肉300克,用牛肉的質(zhì)感切成均勻的薄片,切好后放入鍋中,加入鹽2克,雞精1克,五香粉1克,白糖少許提鮮,料酒5克去腥,醬油2克提鮮,朝一個(gè)方向攪拌,直到牛肉吸收全部汁液,加入淀粉10克,攪拌均勻。淀粉可以鎖住牛肉中的水分,保持牛肉的鮮嫩。

準(zhǔn)備2根蔥,用斜刀切薄片。蔥白的量可以多一點(diǎn),香味更濃。

小米椒切絲,姜切絲,蒜片備用。

2.開(kāi)始烹飪:

將鍋中的油加熱,倒出熱油,充分滑鍋后加入清涼油。熱鍋里的清涼油可以防止煎的時(shí)候牛肉粘鍋。將牛肉依次放入鍋中,輕輕晃動(dòng)鍋?zhàn)?,防止牛肉粘鍋底,小火,滑?分鐘左右。

牛肉炒至變色后,將姜、蒜等小料倒入鍋中,翻炒至麻辣,加入3克蠔油使其鮮嫩,將蠔油翻炒融化,倒入洋蔥片,中火翻炒30秒,使洋蔥的香味充分融入牛肉中。

洋蔥生好后放入鍋中調(diào)味:加入少許糖、2克鹽、1克雞精、5克料酒,翻炒使調(diào)料融化,倒入少許亮油提亮顏色,勾入少許水淀粉,使汁液更好地吸附在食材表面。炒好后就可以出鍋了。一道香噴噴、嫩滑嫩滑的蔥花炒牛肉就做好了。

蠔油烤三個(gè)蘑菇

1.準(zhǔn)備食材:

準(zhǔn)備一個(gè)平菇,去根,撕成小塊。

準(zhǔn)備一個(gè)杏鮑菇,切成菱角片。

準(zhǔn)備一些蘑菇,切去蒂,切成均勻的片。

全部放在同一個(gè)盆里,加入適量的水,刮洗幾次,浸泡10分鐘備用。浸泡可以充分去除蘑菇中的灰塵和雜質(zhì)。

將泡椒、姜末、蔥花、蒜片和花椒圈切絲備用。

2.將蘑菇放入水中焯一下;

鍋中燒開(kāi)水,加入鹽2克調(diào)味,雞精1克,料酒5克去異味,植物油5克。植物油可以在蘑菇表面形成一層油膜,保持鮮味。水燒開(kāi)后,將香菇倒入鍋中,焯水1分鐘左右,待香菇表面略透明時(shí)撈出。這一步主要是去除香菇的澀味,用冷水快速?zèng)_洗幾次,控水備用。

3.開(kāi)始烹飪:

鍋里燒熱油,然后出鍋,將準(zhǔn)備好的青紅椒等小料倒入,至麻辣,加入10克蠔油使其鮮,將蠔油炒熟,放入蘑菇鍋中翻炒均勻,從鍋邊淋少許水。

調(diào)料:加鹽2克,雞精1克,白糖少許提鮮,生抽5克,老抽2克上色,轉(zhuǎn)大火,快速翻炒,融化調(diào)料

將蒜切末放入碗中,加入番茄醬10克、鹽2克、糖15克、陳醋10克、雞精2克,將調(diào)料攪拌融化,加入蠔油5克備用。

3.開(kāi)始烹飪:

將鍋加熱,鍋中加入適量植物油,將熱油倒出,滑鍋后加入清涼油,鍋周圍撒少許鹽。鹽可以防止豆腐直接接觸鍋,導(dǎo)致鍋底粘鍋。將豆腐倒入鍋中,小火煎3分鐘。豆腐煎黃后翻面,再煎3分鐘。煎至豆腐表面酥脆金黃后出鍋。

鍋內(nèi)熱油,倒入調(diào)好的糖醋汁,加入2g老抽上色,快速攪拌均勻,燒開(kāi)后在醬料中倒入少許水淀粉,將醬料濃縮,倒入炸好的豆腐翻炒均勻,使豆腐均勻沾醬,加入蔥花,翻勻后出鍋。一份酸甜開(kāi)胃的糖醋脆皮豆腐就做好了。

紅燒卷心菜絲

1.準(zhǔn)備食材:

準(zhǔn)備半棵白菜,切去根部,切成均勻的細(xì)絲。切得越細(xì),混合起來(lái)就越好吃。

準(zhǔn)備半個(gè)紅辣椒,切成細(xì)絲。

準(zhǔn)備一個(gè)小碗,放一把干辣椒和一勺白芝麻備用。如果不愛(ài)吃辣,可以少放干辣椒。

2.調(diào)味汁:

蒜切末放入碗中,加入陳醋10g、香油5g、雞粉2g、鹽2g、白糖3g、白糖少許、蒸魚(yú)10g、醬油少許,用溫水融化,醬汁就做好了。

3.將卷心菜在水中焯一下;

鍋中燒開(kāi)水,加入少許鹽和雞粉入底味,再加入5克植物油和5克白醋。植物油和白醋都能保持白菜鮮艷的色澤和清脆的口感。水燒開(kāi)后,將白菜倒入鍋中,焯水10秒,變綠后立即撈出,并迅速用水沖洗數(shù)次,以免白菜變軟,失去脆爽的口感。

4.開(kāi)始烹飪:

向鍋中加入20克植物油。油溫七成熱時(shí),出鍋。把熱油倒在干辣椒上,食材的辣味就爆了。

將白菜倒入盆中,倒入香噴噴的餡料,倒入調(diào)好的醬料,攪拌混合均勻,即可食用。一份清脆爽口的包菜絲就做好了。

雞蛋炒蝦仁

1.準(zhǔn)備食材:

準(zhǔn)備半個(gè)青椒,去籽,切成菱角片。

準(zhǔn)備一些小米椒,用斜刀切小塊。

準(zhǔn)備蔥花,切成蔥花。

準(zhǔn)備200克蝦備用。

在碗里打四個(gè)雞蛋,加少許鹽調(diào)味,用筷子拌勻。

2.開(kāi)始烹飪:

鍋中熱油,充分滑鍋后倒出熱油和涼油,將蝦倒入鍋中,翻炒20秒。待蝦表面變紅后,倒入蛋液,輕輕轉(zhuǎn)動(dòng)平底鍋使蛋液均勻包裹在蝦上,煎至蛋液完全定型,用勺子快速翻炒,將蔥花和青紅椒倒入鍋中,加入1克鹽,翻炒10秒。青紅椒碎后即可出鍋。一個(gè)新鮮美味的雞蛋和炸蝦就做好了。

雞肉砂鍋

1.準(zhǔn)備食材:

準(zhǔn)備一只三黃雞,把雞脖子上的淋巴液去掉,避免細(xì)菌殘留,把雞的屁股和腳趾剁掉,剁成均勻的小塊,放入清水中,刮洗幾次,把上面的血洗干凈備用。

將姜片、蔥段、蒜丁切段放入碗中,放一顆八角備用。

準(zhǔn)備半個(gè)青椒和半個(gè)青椒,切成片給菜增色。

把一把事先泡好的木耳放入盆中。

2.將雞塊放入水中焯一下;

將雞塊放入鍋內(nèi)冷水中,倒入少許料酒去腥,加入少許鹽,攪拌均勻,慢慢熬出雞塊中的血水和雜質(zhì)。水燒開(kāi)后,撈出雞塊浮沫,煮至無(wú)雜質(zhì)溢出。將雞塊倒掉,用清水沖洗干凈??厮畟溆?。

3.開(kāi)始烹飪:

鍋里燒熱油,把蔥、姜等小配料倒入鍋里,然后抓一把干辣椒,用低火翻炒

加入雞粉3克,鹽2克,倒入少許料酒去腥,翻炒均勻,從鍋邊倒入適量水,轉(zhuǎn)大火,將湯燒開(kāi),湯燒開(kāi)后將雞肉放入砂鍋,倒入準(zhǔn)備好的木耳,大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火30分鐘,燉雞入味。

30分鐘后放入青紅椒繼續(xù)燉3分鐘。青紅椒切好后關(guān)火,倒入少許香油,攪拌均勻即可食用。一道新鮮美味的雞肉砂鍋就做好了。

李賢粒粒香

1.準(zhǔn)備食材:

準(zhǔn)備一小塊熏肉,切成厚片,然后切成丁。

準(zhǔn)備適量的線辣椒,洗凈后切成辣椒圈。

準(zhǔn)備幾個(gè)紅泡椒,切成圈狀進(jìn)行調(diào)色。

準(zhǔn)備幾個(gè)小香菜,切成小塊。

切蒜末、姜末和蔥花。

2.烹調(diào)熏肉:

將臘肉放入冷水中,加入少許料酒以去除腥味。臘肉本身是生的,風(fēng)干時(shí)間長(zhǎng)了,表面容易吸附灰塵和雜質(zhì)。將臘肉煮一會(huì)兒,充分去除雜質(zhì)。同時(shí)讓臘肉吸水變軟,煎的時(shí)候不會(huì)硬硬的。臘肉煮軟后倒掉,用清水沖洗干凈,控水備用。

3.開(kāi)始烹飪:

鍋中燒熱油,然后倒入青紅椒圈和芹菜,放入蔥、姜、蒜一起翻炒。開(kāi)大火,將食材快速煎至斷。如果用小火,食材容易出水,口感不夠酥脆。翻炒1分鐘左右。

食材炒出香味后,加入一勺鹽,幾滴醬油上色,5克蠔油,5克生抽提鮮,翻炒均勻提味食材,倒入臘肉顆粒翻炒幾下,從鍋邊倒一點(diǎn)水,加一點(diǎn)糖提鮮,再倒一點(diǎn)亮油提亮顏色,出鍋。晚餐的辣線辣椒做好了。