剖腹產(chǎn)后多久能做運(yùn)動(dòng)？剖腹產(chǎn)后，一般24小時(shí)后可以下床走動(dòng)，傷口4周左右愈合。這時(shí)候可以做一些產(chǎn)后修復(fù)練習(xí)，但具體時(shí)間還是要根據(jù)個(gè)人恢復(fù)情況來(lái)定。產(chǎn)后身體虛弱，產(chǎn)婦要多休息，不要過(guò)度勞累。在你的飲食中

剖腹產(chǎn)后多久能做運(yùn)動(dòng)？

剖腹產(chǎn)后，一般24小時(shí)后可以下床走動(dòng)，傷口4周左右愈合。這時(shí)候可以做一些產(chǎn)后修復(fù)練習(xí)，但具體時(shí)間還是要根據(jù)個(gè)人恢復(fù)情況來(lái)定。產(chǎn)后身體虛弱，產(chǎn)婦要多休息，不要過(guò)度勞累。在你的飲食中多吃些有營(yíng)養(yǎng)的食物。

剖腹產(chǎn)后什么時(shí)候可以開(kāi)始運(yùn)動(dòng)？

一般剖腹產(chǎn)42天后可以做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，但如果要做劇烈運(yùn)動(dòng)，至少要等身體恢復(fù)三個(gè)月后才能做劇烈運(yùn)動(dòng)。另外，平時(shí)要注意剖腹產(chǎn)。短期內(nèi)不要提重物或做劇烈運(yùn)動(dòng)，以免傷口牽拉疼痛。

剖腹產(chǎn)后幾個(gè)月可以進(jìn)行健身運(yùn)動(dòng)？

一般剖腹產(chǎn)后一周，可以隨時(shí)做健身運(yùn)動(dòng)。平時(shí)不要太累，出門要加衣服，避免著涼。產(chǎn)后可以多做收腹提臀動(dòng)作，幫助盆底肌肉恢復(fù)。平時(shí)要注意增加營(yíng)養(yǎng)，多吃雞蛋，瘦肉，肉類。平時(shí)室內(nèi)溫度要適宜。不要過(guò)度出汗，以免身體越來(lái)越虛弱。

剖腹產(chǎn)多久可以運(yùn)動(dòng)？

剖腹產(chǎn)是一個(gè)大手術(shù)。一般需要臥床減少運(yùn)動(dòng)，完全康復(fù)后才可以開(kāi)始運(yùn)動(dòng)。一般情況下，產(chǎn)后6周是分界線。6周內(nèi)，母體各系統(tǒng)、器官還沒(méi)有完全恢復(fù)到孕前狀態(tài)，盡量少運(yùn)動(dòng)；6周后身體逐漸恢復(fù)，可以正常運(yùn)動(dòng)了。