剖腹產(chǎn)后多久能做運動？剖腹產(chǎn)后，一般24小時后可以下床走動，傷口4周左右愈合。這時候可以做一些產(chǎn)后修復(fù)練習(xí)，但具體時間還是要根據(jù)個人恢復(fù)情況來定。產(chǎn)后身體虛弱，產(chǎn)婦要多休息，不要過度勞累。在你的飲食中

剖腹產(chǎn)后多久能做運動？

剖腹產(chǎn)后，一般24小時后可以下床走動，傷口4周左右愈合。這時候可以做一些產(chǎn)后修復(fù)練習(xí)，但具體時間還是要根據(jù)個人恢復(fù)情況來定。產(chǎn)后身體虛弱，產(chǎn)婦要多休息，不要過度勞累。在你的飲食中多吃些有營養(yǎng)的食物。

剖腹產(chǎn)后什么時候可以開始運動？

一般剖腹產(chǎn)42天后可以做一些簡單的運動，但如果要做劇烈運動，至少要等身體恢復(fù)三個月后才能做劇烈運動。另外，平時要注意剖腹產(chǎn)。短期內(nèi)不要提重物或做劇烈運動，以免傷口牽拉疼痛。

剖腹產(chǎn)后幾個月可以進(jìn)行健身運動？

一般剖腹產(chǎn)后一周，可以隨時做健身運動。平時不要太累，出門要加衣服，避免著涼。產(chǎn)后可以多做收腹提臀動作，幫助盆底肌肉恢復(fù)。平時要注意增加營養(yǎng)，多吃雞蛋，瘦肉，肉類。平時室內(nèi)溫度要適宜。不要過度出汗，以免身體越來越虛弱。

剖腹產(chǎn)多久可以運動？

剖腹產(chǎn)是一個大手術(shù)。一般需要臥床減少運動，完全康復(fù)后才可以開始運動。一般情況下，產(chǎn)后6周是分界線。6周內(nèi)，母體各系統(tǒng)、器官還沒有完全恢復(fù)到孕前狀態(tài)，盡量少運動；6周后身體逐漸恢復(fù)，可以正常運動了。