龍眼的作用與功效有哪些？桂圓有補(bǔ)腦補(bǔ)氣血的功效。具有壯陽、益氣、補(bǔ)心脾、養(yǎng)血安胎、潤膚美容等功效。用于治療貧血、失眠、健忘、心肌無力、脾虛泄瀉、增強(qiáng)抗寒能力。但是上火了就不能吃桂圓了，因?yàn)樗菬岬?。?/p>

龍眼的作用與功效有哪些？

桂圓有補(bǔ)腦補(bǔ)氣血的功效。具有壯陽、益氣、補(bǔ)心脾、養(yǎng)血安胎、潤膚美容等功效。用于治療貧血、失眠、健忘、心肌無力、脾虛泄瀉、增強(qiáng)抗寒能力。但是上火了就不能吃桂圓了，因?yàn)樗菬岬?。根?jù)自己的情況吃桂圓。

龍眼肉功效和作用？

中醫(yī)認(rèn)為桂圓味甘，性溫。入心脾經(jīng)。具有補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神、健脾止瀉、利尿消腫的功效。適用于體虛、血虛、面色萎黃、氣血不足、神經(jīng)衰弱、心悸、健忘、失眠等癥?，F(xiàn)代研究表明，龍眼鮮嫩、香甜可口，營養(yǎng)價(jià)值很高。富含碳水化合物、蛋白質(zhì)、各種氨基酸和維生素B、C、鈣、磷、鐵、酒石酸、多糖等。其中維生素P特別豐富。對(duì)于中老年人來說，可以保護(hù)血管，預(yù)防動(dòng)脈硬化和血管脆弱。