觀看心理健康講座直播是電視哪個節(jié)目？重慶都市頻道每晚20: 00播出心理健康咨詢節(jié)目。心理健康教育的內(nèi)容？心理健康教育的主要內(nèi)容包括：普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法，識

觀看心理健康講座直播是電視哪個節(jié)目？

重慶都市頻道每晚20: 00播出心理健康咨詢節(jié)目。

心理健康教育的內(nèi)容？

心理健康教育的主要內(nèi)容包括：普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法，識別心理異常，及時自我調(diào)節(jié)心理變化，初步掌握心理保健常識，重點是學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)、人際交往、升學(xué)擇業(yè)、適應(yīng)生活和社會的常識。

心理健康教育的內(nèi)容？

1.了解你自己

2.了解心理落差是如何產(chǎn)生的。

3.調(diào)整好自己，緩解差距帶來的不平衡。