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簡單街舞教學(兒童街舞3-6歲男孩簡單教程?)

街舞入門教學?基本功很重要。沒有捷徑可走。說說你在poppin的經(jīng)歷吧。1.堅持每天聽歌(一年后,所有音效和水平都會聽到)。跳舞的想法很重要,尤其是后期。想法決定了你的高度。每天堅持練基本功,發(fā)展自己

簡單街舞教學(兒童街舞3-6歲男孩簡單教程?)

街舞入門教學?

基本功很重要。沒有捷徑可走。說說你在poppin的經(jīng)歷吧。

1.堅持每天聽歌(一年后,所有音效和水平都會聽到)。跳舞的想法很重要,尤其是后期。想法決定了你的高度。

每天堅持練基本功,發(fā)展自己的身體,做一些非常規(guī)的發(fā)展。

堅持參加比賽

兒童街舞3-6歲男孩簡單教程?

1.頭部練習。孩子可以做低頭抬頭的練習,然后臉上保持微笑,放飛心情,隨著音樂微微點頭。

2、肩部練習,可以做聳肩練習,從肩部練習開始,向左右肩部聳肩,保持頭部不動。運動結束后,播放音樂,讓聳肩隨著音樂的節(jié)奏移動。

3.練手和手指,鍛煉雙手,比如伸開手臂,抬起手臂,在前面伸開手臂等。增加手臂的力量。還需要練手指,做手腕練習等。做完基礎練習后,打開音樂,跟著嘻哈音樂的節(jié)奏走。

4、腰部運動,可以做擴胸運動和腰部運動,腰部主要是左右運動?;A練習做完后,打開音樂,讓孩子的腰動起來。

5、腿部和腳趾的練習,可以做弓步壓腿,可以增加腿部的力量。腳尖練習,可以做30個腳尖練習。做完基礎練習后,從頭到腳跟著音樂練。

街舞六步舞詳細教學?

第一,一開始,保持身體挺直,叫腳后跟。準備好了,開始第一步,身體重心向右移動,右手撐地。接下來,將右腳向前伸出,伸直,向左勾住,直到碰到左腳。用腳趾觸地,左腳保持不動,左手按照自己喜歡的方式擺放。這是六步舞的第一步。

第二,右手右腳不動,左腳后退。也是腳趾點。注意身體重心不能降低,這樣會影響動作的靈活性。這是第二步。

第三和第三步是最容易協(xié)調的動作。最后一步完成后,收回右腳,在左腳下擺動,然后向后伸展,腳尖觸地,同時左手撐地,變成身體朝下的姿勢。

第四步和第三步完成后,第六步完成一半,下一步是與第二步相反的動作。左手和右腳保持不動,左腳從右腳下穿過,伸向身體右側。腳尖點地,右手隨意離地。注意保持自己重心的高度。

第五,然后左手撐地,左腳不動,右腳向前邁一步,直到碰到左腳,走不動為止。

第六,最后一步也和第一步一樣分兩個動作完成。依然是左手撐地,左腳向身體前方踢出,伸直。踢完之后,收回左腳,像右腳一樣指向地面,放在身體下面,回到蹲姿。一整套六個步驟已經(jīng)完成。