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幼兒舞蹈基本功訓練 幼兒舞蹈基本功訓練包括哪些?

幼兒舞蹈基本功有哪些?龔:勾伸腳,壓腿,擠,踢,下腰,橫豎叉。地板練習:站姿,一擦地板,蹲,畫圈,五擦地板。中級練習:手位,腳位,大踢腿(前側(cè)),一、二、五小跳,中跳。毛毯:前軟后軟。幼兒舞蹈有哪些不

幼兒舞蹈基本功訓練 幼兒舞蹈基本功訓練包括哪些?

幼兒舞蹈基本功有哪些?

龔:勾伸腳,壓腿,擠,踢,下腰,橫豎叉。地板練習:站姿,一擦地板,蹲,畫圈,五擦地板。中級練習:手位,腳位,大踢腿(前側(cè)),一、二、五小跳,中跳。毛毯:前軟后軟。

幼兒舞蹈有哪些不可不知的基本功訓練?

1.腿舉

壓腿是前腿、側(cè)腿和后腿。注意腿部關節(jié)的直立,腳背向外打開,上身保持直立。向下壓,直到上半身和腿之間沒有空隙。特別注意正確的胯部。側(cè)腿和后腿按壓時,最容易出胯,翹胯,需要及時糾正。壓側(cè)腿時,同側(cè)的手握住把手,另一只手臂靠近耳朵,靠近腿部向遠處拉伸,拉伸側(cè)腰。后腿下壓時,注意平肩,不縮頸,抱頭不倒,向后拉伸。

幼兒舞蹈有哪些不可不知的基本功訓練?

1.腿舉

壓腿是前腿、側(cè)腿和后腿。注意腿部關節(jié)的直立,腳背向外打開,上身保持直立。向下壓,直到上半身和腿之間沒有空隙。特別注意正確的胯部。側(cè)腿和后腿按壓時,最容易出胯,翹胯,需要及時糾正。壓側(cè)腿時,同側(cè)的手握住把手,另一只手臂靠近耳朵,靠近腿部向遠處拉伸,拉伸側(cè)腰。后腿下壓時,注意平肩,不縮頸,抱頭不倒,向后拉伸。

幼兒舞蹈基本功訓練包括哪些?

掌握基本功很重要。所謂掌握基本功,其實就是掌握戲曲表演藝術中所有的表演能力和手段。

一方面,通過基本功的刻苦學習和練習,演員可以掌握和積累塑造舞臺形象所必需的藝術詞匯;另一方面也改變了演員自身的身體素質(zhì),使演員從一個普通人成為一名合格的戲曲演唱者。

腿部基本功:抬腳,雙腿在地上碾壓,碾壓,踢腿,下腰,縱橫叉。

全身運動:站立、擦洗地板、蹲下、轉(zhuǎn)圈、擦洗地板五次。

關節(jié)練習:手位,腳位,大踢(前),一,二,五小跳,中跳。

基本功:前軟滾,后軟滾。最重要的基本功是壓腿、下叉、下腰和腳背訓練。舞蹈是對彈跳力、協(xié)調(diào)性、呼吸和樂感的訓練。延伸信息:基本功主要解決屈腿(前腿、斜腿、側(cè)腿、平行腿、遮腿)、翻身(蹲、立)、串聯(lián)翻身、手翻、飛腳、掃、轉(zhuǎn)等各種技能。

訓練學生的轉(zhuǎn)身技巧,包括兩種。一種是軟毯技能(指當場的轉(zhuǎn)身動作),如:虎撲、虎撲、撓背、柱子、課桌、折筋等。另一類是硬地毯技巧(俗稱翻身),如跳虎(翻身)、前橋(前翻身)、后輪軸(后翻身)、羽毛球、地滾球、前空翻、后空翻、退出、地滾球等技巧。