清熱解毒的水果，蔬菜有哪些？有幾種水果和蔬菜可以清熱解毒。蔬菜有芹菜、白菜、莧菜、茭白、苦瓜、黃瓜、枇杷、梨、小米、綠豆、豆腐、小麥、葛根、冬瓜等。涼性食物有平肝清熱、祛風(fēng)利濕的功效?？捎糜谥委煾挝赣?/p>

清熱解毒的水果，蔬菜有哪些？

有幾種水果和蔬菜可以清熱解毒。蔬菜有芹菜、白菜、莧菜、茭白、苦瓜、黃瓜、枇杷、梨、小米、綠豆、豆腐、小麥、葛根、冬瓜等。涼性食物有平肝清熱、祛風(fēng)利濕的功效?？捎糜谥委煾挝赣艚Y(jié)、胃痛、胃熱、口臭、胃燥引起的便秘。包括水果、香蕉和西瓜。香蕉可以清熱解毒，潤腸通便。適用于腸燥引起的便秘。西瓜能清熱、消暑、除煩、止渴、利尿，適用于燒心引起的胃痛、口臭。

哪些是養(yǎng)陰清熱解毒，潤肺利咽的食品？

主要有綠豆、蜂蜜、雪梨、百合、銀耳、石榴、冬瓜、薏苡仁、川貝、白蘿卜等。如果經(jīng)常食用，可以起到一定的清熱潤肺的作用。日常飲食要清淡，不要吃辛辣油膩的刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素，不要抽煙喝酒。不要熬夜，按時(shí)睡覺。多喝水，多鍛煉。

什么茶清熱解毒去火，去火的食物有哪些？

荷葉茶、金銀花茶、羅漢果茶等。具有良好的清熱解毒、去火的功效。還有很多去火的食物，如黃瓜、冬瓜、苦瓜等。如果患者上火，建議平時(shí)要特別注意飲食習(xí)慣。建議他們?nèi)粘ｏ嬍骋郧宓瓰橹?，多吃容易上火的食物，多喝溫開水。