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幼兒舞蹈基本功 幼兒舞蹈基本功有哪些?

幼兒舞蹈基本功有哪些?龔:勾伸腳,壓腿,擠,踢,下腰,橫豎叉。地板練習(xí):站姿,一擦地板,蹲,畫圈,五擦地板。中級練習(xí):手位,腳位,大踢腿(前側(cè)),一、二、五小跳,中跳。毛毯:前軟后軟。幼兒舞蹈有哪些不

幼兒舞蹈基本功 幼兒舞蹈基本功有哪些?

幼兒舞蹈基本功有哪些?

龔:勾伸腳,壓腿,擠,踢,下腰,橫豎叉。地板練習(xí):站姿,一擦地板,蹲,畫圈,五擦地板。中級練習(xí):手位,腳位,大踢腿(前側(cè)),一、二、五小跳,中跳。毛毯:前軟后軟。

幼兒舞蹈有哪些不可不知的基本功訓(xùn)練?

1.腿舉

壓腿是前腿、側(cè)腿和后腿。注意腿部關(guān)節(jié)的直立,腳背向外打開,上身保持直立。向下壓,直到上半身和腿之間沒有空隙。特別注意正確的胯部。側(cè)腿和后腿按壓時,最容易出胯,翹胯,需要及時糾正。壓側(cè)腿時,同側(cè)的手握住把手,另一只手臂靠近耳朵,靠近腿部向遠(yuǎn)處拉伸,拉伸側(cè)腰。后腿下壓時,注意平肩,不縮頸,抱頭不倒,向后拉伸。

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1.腿舉

壓腿是前腿、側(cè)腿和后腿。注意腿部關(guān)節(jié)的直立,腳背向外打開,上身保持直立。向下壓,直到上半身和腿之間沒有空隙。特別注意正確的胯部。側(cè)腿和后腿按壓時,最容易出胯,翹胯,需要及時糾正。壓側(cè)腿時,同側(cè)的手握住把手,另一只手臂靠近耳朵,靠近腿部向遠(yuǎn)處拉伸,拉伸側(cè)腰。后腿下壓時,注意平肩,不縮頸,抱頭不倒,向后拉伸。

兒童舞蹈的三個基本能力是什么?

少兒舞蹈的基本功有橫叉、豎叉、蛙胯、跪下抓腳、動后腿、動側(cè)腿、動前腿、后腿壓地、弓撐背、勾腳、跪下、廢豎叉、卷背、拉伸、豎叉抓后腿、推胸腰、仰臥、坐起動側(cè)腿、坐起。

少兒舞蹈通過科學(xué)系統(tǒng)的訓(xùn)練方法,可以培養(yǎng)孩子良好的體態(tài)和高貴的氣質(zhì),增強(qiáng)協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)對節(jié)奏的敏感,陶冶孩子的美和藝術(shù),開發(fā)孩子的藝術(shù)潛能。同時,學(xué)習(xí)少兒舞蹈還可以培養(yǎng)和增強(qiáng)孩子的注意力、模仿力、表演力和形象思維力,提高孩子的學(xué)習(xí)效果,提高孩子的學(xué)習(xí)成績,培養(yǎng)孩子的綜合能力,為孩子的全面發(fā)展打下基礎(chǔ)。

擴(kuò)展信息:

舞蹈基本功的八個要素:

1.基本功第一要素:站姿。

“站著”不好。別的基本功和動作就不說了,所以站姿是第一要素!

2.基本功第二要素:站姿。

站是車站的延伸。在站立的過程中,要在穩(wěn)定身體重心的同時,保持站姿的所有要領(lǐng)。站得好,姿勢準(zhǔn),腳穩(wěn),旋轉(zhuǎn)穩(wěn),舞步輕。

3.基本功第三要素:直

“直”主要指兩大塊:腿直、背直。直腿包括腳背和膝蓋的直度?!爸薄本毜煤茫€條優(yōu)美,生硬而不生硬。

4.基本功第四要素:OK。

有同學(xué)讓他擺造型,好看。當(dāng)他走來走去的時候,他的舞蹈和姿勢都走樣了。原因是“興”的基礎(chǔ)太薄弱。因?yàn)樗闹匦囊苿铀俣雀?,所以Xing要求學(xué)生的身體控制能力大幅提升!練好“線”可以有效提高舞蹈的準(zhǔn)確性,同時有助于提高舞蹈過程中控制重心的能力。

5.基本功第五要素:堅(jiān)韌。

“韌性”是指身體的柔韌性,即柔軟的開口,包括腳背、腿、臀部、腰肩、韌帶和關(guān)節(jié)的柔韌性和擴(kuò)張性?!绊g”解決得好,身體的空間表現(xiàn)力就強(qiáng),完成動作的阻力就小。

6.基本功第六要素:快。

“快”是指行動的速度,快而不緊,快而不懈。“快”練得好,靈巧度就高,快速變換舞蹈動作的能力也會提高。

7.基本功第七要素:輕盈。

“輕盈”的我