血壓高吃什么食物好？高血壓患者應(yīng)多吃低鹽低脂食品，減少油炸食品。增加膳食纖維，不要暴飲暴食。平時(shí)應(yīng)多吃雞蛋、芹菜、海帶、新鮮蔬菜、油菜、、冬瓜、苦瓜、大白菜、水果，或多吃粗糧、紅豆、綠豆、薏米等。食物

血壓高吃什么食物好？

高血壓患者應(yīng)多吃低鹽低脂食品，減少油炸食品。增加膳食纖維，不要暴飲暴食。平時(shí)應(yīng)多吃雞蛋、芹菜、海帶、新鮮蔬菜、油菜、、冬瓜、苦瓜、大白菜、水果，或多吃粗糧、紅豆、綠豆、薏米等。食物不能太咸，而且要清淡。膽固醇高的不能吃。戒煙戒酒。

高血壓吃什么好？

一般高血壓患者要注意低鹽低脂飲食，也就是說飲食最好清淡，少吃鹽，少吃油膩。平時(shí)可以多吃水果蔬菜，吃點(diǎn)瘦肉，不要吃肥肉。做菜的時(shí)候要少放鹽，每天鹽不超過6g。另外，根據(jù)血壓的特點(diǎn)，選擇合適的降壓藥進(jìn)行治療。