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食材_茄子竅門 茄子最好吃的十種做法?

茄子最好吃的十種做法?1.茄子洗凈切成長(zhǎng)條,加少許鹽,用手抓拌,腌制一會(huì)兒,再擠出水分備用。2.將蔥、姜和蒜切碎。將紅辣椒浸泡后切碎。3.取少量調(diào)料汁中的所有配料,攪拌均勻,形成魚香汁備用。4.鍋里倒

食材_茄子竅門 茄子最好吃的十種做法?

茄子最好吃的十種做法?

1.茄子洗凈切成長(zhǎng)條,加少許鹽,用手抓拌,腌制一會(huì)兒,再擠出水分備用。

2.將蔥、姜和蒜切碎。將紅辣椒浸泡后切碎。

3.取少量調(diào)料汁中的所有配料,攪拌均勻,形成魚香汁備用。

4.鍋里倒比平時(shí)多一點(diǎn)的油,和擠出來(lái)的茄子一起翻炒。

5.翻炒至茄子變軟透明,然后倒出待用。

6.鍋中倒入少許油,加入蔥和姜末,炒香。

7.加入1勺郫縣豆瓣醬炒出紅油。

8.倒入炒好的茄子翻炒均勻。

9.加入1勺料酒繼續(xù)翻炒。倒入小半碗水,蓋上蓋子,燉大約2分鐘。

10.翻炒倒入調(diào)味碗中的魚露。

11.加入大蒜,炒香。

12.倒入水淀粉,攪拌均勻。

13.最后,加入切碎的香蔥。

14.拿起平底鍋,裝盤。

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十種最佳吃法:

做法1:魚香茄子

配料如下:茄子條2根,鹽1茶匙,醋1湯匙,雞精1茶匙,姜3克,蒜適量,淀粉3克,豆瓣醬1湯匙,糖少許。

具體做法如下:魚香茄子。我這里沒(méi)有加肉沫。很簡(jiǎn)單的茄子法,但是很好吃。茄子洗凈,切成條狀,從煎鍋中取出。茄子要好吃,不要怕浪費(fèi)油。把油加熱到切好的茄子里,煎一下。油炸2至3分鐘后取出。開大火加熱油,再次倒入茄子,第二次炸。這種油炸的目的是將油從茄子中擠出來(lái)。而且茄子容易炒透,時(shí)間不宜長(zhǎng)于30秒至45秒。鍋里放油,把姜蒜末炒香,再放一勺豆瓣醬,紅油炒出香味,加小半碗水,少許糖,加適量醋,調(diào)汁。將湯汁倒入炒好的茄子中,加入少許鹽和雞精,大火翻炒1分鐘。多留點(diǎn)湯泡飯就好了。如果不需要太多的湯,可以勾!

做法2:蒜拌茄子

食材如下:茄子1個(gè),鹽少許,白糖少許,醬油1湯匙,水少許,花生油20g,蒜10g,青椒1個(gè),青椒1個(gè)。

具體做法如下:將青紅椒切碎,用刀背撒上蒜,去皮剁成蒜末,將茄子切成條,將鹽、白糖、醬油和適量水調(diào)成汁,澆在茄子上,將茄子放入蒸鍋蒸熟,用油加熱,將蒜煸炒,然后趁熱將蒜均勻澆在茄子上!

實(shí)踐3:釀造茄子

配料如下:茄子280克,豬肉100克,姜末5克,蔥花5克,大蒜5克,淀粉30克,xo醬15克,鹽2克。

具體做法如下:姜末5克,蔥蒜切片,茄子切片280克,豬肉切片100克,蔥姜切片和淀粉各30克,攪拌均勻。將適量的豬肉餡放入茄子中,在茄子外面均勻的鋪上淀粉,食用油300ML,油溫會(huì)加熱到五成,然后小火煎至兩面金黃,食用油5ML。倒入蒜片,會(huì)很香。

做法4:茄子砂鍋

食材如下:茄子2片、豬肉20g、豆瓣醬15g、大蒜5g、生姜7g、蔥15g。

具體做法如下:茄子切塊,蒜片,姜片,小蔥,紅椒片,鍋中倒油,放入蒜片,姜片,翻炒至變色,放入豆瓣醬,翻炒均勻,倒入茄子,翻炒均勻,放入生抽,蠔油,鹽,雞粉,翻炒均勻。

用53360烤箱烤茄子。

配料如下:茄子2個(gè),蒜適量,生抽1湯匙,沙茶醬1湯匙,辣椒粉適量,孜然少許,小蔥適量。

具體做法如下:將茄子去蒂,洗凈瀝干水分,縱向?qū)Π肭虚_,然后每隔1cm斜切一次,注意不要切掉,用少許油打開沙茶醬,烤箱預(yù)熱200度,將茄子放在有錫紙的烤盤上,用小刷子將沙茶醬均勻刷在茄子切面上,然后送入烤箱, 200度烤10分鐘,大蒜去皮剁成蒜末(搗成蒜末)拌勻成調(diào)料,把烤了10分鐘的茄子從烤箱里拿出來(lái),撒上調(diào)料,再在烤箱里烤5分鐘左右,再拿出來(lái)撒上蔥花!

做法6:咸魚茄子

配料如下:茄子2個(gè),咸魚1條,生姜5克,大蒜10克,植物油適量。

具體做法如下:將茄子洗凈,去皮,切成粗條,放在微波爐專用盤上,“?!?~5分鐘至軟,將咸魚剁碎,直接放入砂鍋中加熱,上油,將姜、蒜、咸魚絲炒香,倒入軟茄子中,用筷子輕輕翻一下,蓋上鍋蓋,轉(zhuǎn)小火燜5分鐘左右。我喜歡在味道腐爛的時(shí)候吃更長(zhǎng)一段時(shí)間。其間我要時(shí)不時(shí)用筷子翻一下,避免粘底。最后加入少許鹽和糖,醬油和味精調(diào)味,拌勻!

茄子最好吃的十種做法?

1.材料:茄子3個(gè)、小蔥1把、大蒜3瓣、生姜1片、油1勺、鹽、醬油、醋、糖適量。

2.練習(xí):

3.茄子洗凈,去兩端,切成均勻的長(zhǎng)段。

4.切成均勻的長(zhǎng)條,放入蒸鍋,大火蒸10分鐘。

5.趁熱涼了再出鍋。

6.茄子稍涼后,用手撕成條狀,放在盤子里。

7.將洋蔥切成花,姜切成粉,

8.將大蒜搗成蒜泥,放在茄子上面。

9.根據(jù)個(gè)人口味將醬油、醋、鹽、糖調(diào)成汁,澆在茄子上。

10.鍋里燒一勺油,油溫八成熱時(shí)澆在茄子上,趁熱拌勻,即可食用。