核桃吃法？1.核桃可以直接生吃。核桃去皮，里面的核桃仁可以直接吃。簡(jiǎn)單方便，也是常見(jiàn)的吃法。2.也可以取核桃仁用清水浸泡兩天。外面的黃皮變軟后，剝開(kāi)黃皮，吃里面的白果仁，和嫩核桃的味道一樣。用這個(gè)方法

核桃吃法？

1.核桃可以直接生吃。核桃去皮，里面的核桃仁可以直接吃。簡(jiǎn)單方便，也是常見(jiàn)的吃法。

2.也可以取核桃仁用清水浸泡兩天。外面的黃皮變軟后，剝開(kāi)黃皮，吃里面的白果仁，和嫩核桃的味道一樣。用這個(gè)方法，冬天也能吃到嫩核桃的感覺(jué)。

3.核桃也可以炒著吃。用食用油炒至變色后，取鍋倒油加熱，加入白糖，炒出糖色，將剛炒好的核桃倒入鍋中攪拌，糖色均勻即可出鍋。

4.核桃也可以煮著吃。用核桃仁和黃豆/小米熬制小米黃豆核桃粥，別有風(fēng)味。

5.將核桃和大米炒熟，然后和大米一起打，用開(kāi)水沖服。

6.把核桃做成碎核桃，可以撒在餅上做核桃餅。也可以用碎核桃/芝麻/玉米糝煮粥喝。

核桃的正確吃法？

1.生吃很方便。而且不會(huì)破壞里面的營(yíng)養(yǎng)。堅(jiān)持每天吃一兩片會(huì)有很好的效果。

2.燒水。核桃仁和紅糖一起煮，可以改善女性朋友的膚色，更好看。燒開(kāi)后就可以喝了。

3.可以用4個(gè)核桃加4碗水，小火慢燉，半鍋水開(kāi)的時(shí)候放點(diǎn)蜂蜜進(jìn)去。每天一杯核桃水可以美白豐胸。

4.榨汁，核桃仁磨成粉，加入自己喜歡的水果，再加點(diǎn)牛奶。一起攪拌均勻。

5.里面有我喜歡的水果味，還有營(yíng)養(yǎng)豐富的核桃。味道非常好。

核桃的正確吃法？

第一，直接吃

對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，吃核桃的時(shí)候會(huì)選擇直接吃。直接吃起來(lái)很方便。當(dāng)你去除核桃的外殼時(shí)，你可以使用專(zhuān)業(yè)的核桃鉗或錘子。掌握了力度之后，就可以把整個(gè)核桃剝開(kāi)了。盡量不要太用力，否則核桃的果仁會(huì)被砸碎。

二、果汁和飲料

人人都喝過(guò)核桃露。其實(shí)你可以自己在家做。方法很簡(jiǎn)單。將新鮮核桃與牛奶混合，用榨汁機(jī)絞碎，制成美味營(yíng)養(yǎng)的核桃露。當(dāng)然也可以搭配核桃、花生等食材。榨出來(lái)的果汁又香又有營(yíng)養(yǎng)。

第三，拌酸奶吃

如果需要減肥，也可以在核桃的幫助下，晚上拿出兩個(gè)核桃，然后拌上酸奶，這是非常簡(jiǎn)單的減肥餐。酸奶口感絲滑，核桃口感酥脆，是非常好的搭配。

第四，烹飪食物

這種核桃食品也可以用來(lái)烹飪食物。你可能在餐廳吃過(guò)核桃炒四季豆，也可以自己在家嘗嘗。另外可以做琥珀核桃仁，冰糖和琥珀一起煮，顏色好看，吃起來(lái)又香又脆，很受小朋友的歡迎。

第五，煮粥喝

如果你平時(shí)喜歡喝粥，那么自然，不要錯(cuò)過(guò)核桃粥。核桃紅棗米煮成的粥，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大大提高。尤其是在秋冬季節(jié)，喝一碗粥，身體會(huì)暖和起來(lái)，營(yíng)養(yǎng)更容易吸收。

核桃的吃法有很多。日常生活中常見(jiàn)的吃法有直接吃，炒熟后當(dāng)堅(jiān)果吃，或者榨汁喝。用核桃煮飯做菜也很有效果。

當(dāng)然也可以用核桃煮各種粥。每天吃一些核桃，有助于補(bǔ)腦，促進(jìn)大腦發(fā)育。需要蛋白質(zhì)的人要多吃核桃。