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豬蹄燉花生 豬腳燉花生做法?

豬蹄燉花生做法?材料:豬蹄一對(600g)、紅皮花生300g、大蔥3段、去皮蒜瓣4瓣、5片、鹽1茶匙(5g)、冰糖2湯匙(30g)、醬油1湯匙(15ml)、蠔油1湯匙(15ml)、番茄醬2茶匙(10m

豬蹄燉花生 豬腳燉花生做法?

豬蹄燉花生做法?

材料:豬蹄一對(600g)、紅皮花生300g、大蔥3段、去皮蒜瓣4瓣、5片、鹽1茶匙(5g)、冰糖2湯匙(30g)、醬油1湯匙(15ml)、蠔油1湯匙(15ml)、番茄醬2茶匙(10ml)。

做法:將清洗干凈的整只豬腳從中間劈開,然后橫向切成均勻的大塊?;ㄉ崆坝名}水浸泡3小時備用;

將豬蹄片放入冷水鍋中,加熱至沸騰,撈出瀝干;冰糖加水,電飯鍋攪拌,熬成糖漿,加入豬蹄,裹上糖色;

然后加入泡好的花生、蔥、蒜瓣、姜片、醬油、蠔油、番茄醬,加入兩碗溫水,加熱至沸騰,放氣,8分鐘后斷電;

打開鍋蓋,把豬蹄翻過來,蓋上蓋子,按上述方法加熱8分鐘,然后關(guān)電源;

可以出鍋吃。

特點:豬蹄極其軟爛,肉色紅潤誘人,香甜自然,醬香濃郁。這道菜有助于增進食欲,滋養(yǎng)肌膚。

小貼士:為了保證豬蹄軟爛,焯水后千萬不要再見到冷水,放入足夠的溫水燉煮也容易爛。

豬蹄燉花生做法?

材料:

材料:花生150克,豬蹄250克,花椒2克,料酒10克,鹽3克,姜片10克,蔥段10克,高湯適量。

花生燉豬蹄的特點:

花生富含蛋白質(zhì)、脂肪、氨基酸、磷脂和多種維生素,具有補血、健脾、潤肺、化痰、止血、增乳、通便的功效。豬蹄配合補血催乳,常用于產(chǎn)后缺乳,或體虛貧血。

花生燉豬蹄的做法:

1、將花生去雜洗凈;豬蹄洗凈去毛后,放入沸水中煮一段時間,撈出。

2.鍋內(nèi)放入豬蹄、花生、料酒、鹽、胡椒粉、姜、蔥、高湯,大火燒開,小火煨至肉熟爛,再撈出蔥、姜。

豬腳燉花生做法?

材料:豬蹄200克,花生50克,糖1茶匙,米酒2湯匙,醬油。

步驟:

1.豬蹄刮凈洗凈,切塊,微釀去血水,花生洗凈。

2.將所有材料放入鍋中,加入調(diào)味料和適量的水,用中火燉至熟。

小貼士:

1.花生要帶皮全粒煮,煮到完全熟軟的效果更好。

豬腳燉花生做法?

材料:豬蹄750克。

調(diào)料:鹽蔥13g,姜8g,香油料酒25g,花椒5g,冰糖50g,湯1300g。制作:

(1)豬腳剃毛洗凈,剁掉爪子,對半切開。用水將它們徹底煮熟,放入冷水中。將姜和洋蔥碾碎備用。

(2)用炒勺加熱少許香油,加入冰糖炒成紫色,然后放湯至淡紅色。

(3)加入豬蹄、料酒、蔥、姜、鹽、胡椒粉,將湯燒開,撇去浮沫,用武火將豬蹄燒至變色,然后移至小火燉,收濃汁。

豬腳燉花生做法?

材料:

豬蹄

桂皮一段

香葉兩片

兩個或三個八角形

七八片

100克花生

三或四個洋蔥

適當?shù)柠}

步驟:

1.將蹄子切塊,洗凈,加幾片姜,放入冷水中煮五六分鐘,煮出血水,撈出開水,再洗凈瀝干。

2.將洗凈的花生放入高壓鍋中(可以先泡,也可以不泡)。肉桂和八角葉。

3、放入處理過的豬蹄,再放一些大蔥(可以是整個的

加入適量的鹽。

4.煮沸時撇去浮沫,撇去水分,蓋上鍋蓋。高壓鍋充氣后關(guān)小火煮20分鐘左右(電壓力鍋調(diào)成蹄筋功能)。

5.等待高壓鍋冷卻,排氣,打開,挑出蔥,姜,肉桂和茴香葉。

6.結(jié)束

豬腳燉花生做法?

這道菜的具體做法如下:

1.花生洗凈,泡在水里。最好是前一天晚上泡好,第二天早上再用。

2.將豬蹄浸泡在清水中浸泡更久

3.焯水后撈出,鍋里放點油,鍋里放事先準備好的姜片和香葉翻炒,豬蹄翻炒幾分鐘,生米打碎,加少許鹽,加水,放入泡好的花生,加鹽少許(鹽要根據(jù)口味適當),最后放入花椒幾顆,砂仁三顆,八角兩顆(你會吃八角嗎?