吃那一種補(bǔ)氣血的滋補(bǔ)膏好？對于氣血兩虛，需要選擇能補(bǔ)益氣血的藥物。如果想用藥膏滋補(bǔ)，需要選擇十全大補(bǔ)膏，十全大補(bǔ)丸。熬煉成膏，對氣血兩虛有很好的治療作用。制成藥膏后，服用方便。桑葚桂圓紅棗膏的做法？配

吃那一種補(bǔ)氣血的滋補(bǔ)膏好？

對于氣血兩虛，需要選擇能補(bǔ)益氣血的藥物。如果想用藥膏滋補(bǔ)，需要選擇十全大補(bǔ)膏，十全大補(bǔ)丸。熬煉成膏，對氣血兩虛有很好的治療作用。制成藥膏后，服用方便。

桑葚桂圓紅棗膏的做法？

配料：桑葚、紅棗、桂圓、冰糖。

步驟：

1.將材料清洗干凈，桑葚去蒂，紅棗去核。

2.砂鍋里放入適量的水(食材稍微不過關(guān)也行)，將桑葚放入小火煮40分鐘。

3.在另一個(gè)砂鍋里，加入適量的水(只要不要過了食材)，加入紅棗和桂圓，小火煮20分鐘。而且紅棗桂圓可以提前泡2個(gè)小時(shí)，煮的時(shí)候更容易變軟。

4.將紅棗和桑葚?fù)瞥鰝溆?，將水倒入桑葚鍋中，繼續(xù)煮10分鐘。加入冰糖，煮沸，關(guān)火，放涼備用。

5.將煮熟的紅棗、桂圓、桑葚一起倒入破壁機(jī)中制成醬料。

PS:吃剩的紅棗、桂圓、桑葚水可以放在密封的罐子里冷藏，也可以根據(jù)自己的口味用水喝，也是別有一番風(fēng)味。

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材料：紅棗450克、桂圓干250克、冰糖30克、桑椹200克。

輔料：水。

1.紅棗洗凈去核；

2、桂圓干洗凈去核；

3.鍋中倒入適量的水，材料需用涼水放入鍋中；水不要太多；大火燒開后，小火燉20分鐘；

4.把鍋里的材料和水倒入料理機(jī)。我用豆?jié){機(jī)代替，效果挺好的；打碎后倒入鍋中，同時(shí)加入冰糖；

5.燒開后轉(zhuǎn)小火，不斷攪拌，防止粘鍋；

6、直到，棗泥可以掛在鍋鏟上時(shí)，即可關(guān)火冷卻；

7.放入密封容器中，放入冰箱?？梢猿掷m(xù)2周。

桑葚桂圓紅棗膏的做法？

1.在鹽水中浸泡3分鐘。拿起過濾水。

2.紅棗、桂圓、枸杞用熱水浸泡2分鐘。

3.用果汁打桑葚。

4.加入紅棗、桂圓、枸杞打成汁。

5.如果你喜歡粒狀，你可以跳過果汁。直接下鍋煮。

6.煮開后加入冰糖繼續(xù)煮。烹飪到可以接受的濃度。放在35度左右，加蜂蜜。如果不喜歡太甜，糖可以減少，蜂蜜也可以少放。