如何打好乒乓球直板（日直）？基本功，正手好，側(cè)身好，防守好，進(jìn)攻。其實(shí)直板的本質(zhì)在于進(jìn)攻。始終控制不進(jìn)攻，不能直打，尤其是側(cè)身。推薦《乒乓世界》。怎樣打好乒乓球，如何拉上旋球？在你旋轉(zhuǎn)和邊旋轉(zhuǎn)之前，你

如何打好乒乓球直板（日直）？

基本功，正手好，側(cè)身好，防守好，進(jìn)攻。其實(shí)直板的本質(zhì)在于進(jìn)攻。始終控制不進(jìn)攻，不能直打，尤其是側(cè)身。

推薦《乒乓世界》。

怎樣打好乒乓球，如何拉上旋球？

在你旋轉(zhuǎn)和邊旋轉(zhuǎn)之前，你必須開始。你可以拉，打，推。

1.拉的話，注意球拍的形狀，壓一下，搓一下球的頂部，把球吃薄一點(diǎn)。如果上旋球很強(qiáng)，可以適當(dāng)加大下力度，控制吃球后球的弧度。

2.打球時(shí)，球拍形狀一定要固定。擊球中上部時(shí)，一般要主動(dòng)向前向下發(fā)力，用力量破壞旋轉(zhuǎn)。比較好推。只要固定好球拍形狀，用力向前。打到球的中上部，就可以占便宜了。

3.除了向前的力量，接側(cè)旋時(shí)要控制向左或向右的力量(取決于是向左還是向右)，不要讓球從球臺(tái)兩側(cè)出界。對(duì)于側(cè)旋長(zhǎng)球，用球拍型處理旋轉(zhuǎn)，向前推。至于短球，只要下旋不強(qiáng)就挑。

業(yè)余運(yùn)動(dòng)兩個(gè)小時(shí)如何打好乒乓球？

乒乓球的技術(shù)體系非常復(fù)雜，一個(gè)剛接觸乒乓球的人很難真正懂得如何練好基本功才能穩(wěn)步提高技術(shù)。經(jīng)常要花費(fèi)大量的時(shí)間和精力去練習(xí)這種和那種，但是球技的提高卻很慢甚至沒有進(jìn)步。通過與幾位專業(yè)乒乓球教練的深入交流，總結(jié)出一套適合業(yè)余乒乓球愛好者的基本功練習(xí)序列。供粉絲參考。

如何讓孩子打好乒乓球？

孩子要想打好乒乓球，必須從以下幾點(diǎn)入手。

找一個(gè)經(jīng)驗(yàn)豐富，理論扎實(shí)，基本功扎實(shí)的好教練。

要培養(yǎng)孩子的興趣，每周給孩子足夠的訓(xùn)練時(shí)間。

給孩子定一個(gè)目標(biāo)。

年齡上要未雨綢繆。5-6歲開始啟蒙最合適！

如何讓孩子打好乒乓球？

兒童應(yīng)該通過以下方式打好乒乓球：

找一個(gè)乒乓球教練，你會(huì)學(xué)得更快，

或者向乒乓球愛好者學(xué)習(xí)，

一些學(xué)校有乒乓球隊(duì)，

找會(huì)打乒乓球的老人教孩子，

乒乓球的基礎(chǔ)工作很重要。一旦形成錯(cuò)誤的動(dòng)作，

這將需要很長(zhǎng)時(shí)間來糾正，

打乒乓球的時(shí)候記得做熱身運(yùn)動(dòng)，

打球后記得做恢復(fù)練習(xí)，

1.上菜。對(duì)于新手來說，發(fā)球很重要。一個(gè)好的發(fā)球是可以直接得分的，當(dāng)然只能用你的綜合技術(shù)進(jìn)步來體現(xiàn)。達(dá)到一定水平后，發(fā)球基本都是旋轉(zhuǎn)球。

2.推擋。對(duì)于初級(jí)乒乓球愛好者來說，推擋技術(shù)是必須要掌握的，而且要非常熟練的推擋乒乓球。當(dāng)然，做法也很簡(jiǎn)單。最好找一個(gè)技術(shù)水平比較高的人和你合作，這樣你會(huì)學(xué)得很快。

3.進(jìn)攻。當(dāng)然，再怎么推擋，也只是技術(shù)防守而已。如果只是推擋，很難打敗對(duì)手，要學(xué)會(huì)進(jìn)攻。當(dāng)你練習(xí)進(jìn)攻時(shí)，你應(yīng)該先從一個(gè)位置練習(xí)到另一個(gè)位置。直到你能連續(xù)打到對(duì)方的桌子。

4.拉弧圈球。許多人發(fā)現(xiàn)在練習(xí)中很難打好弧圈球。那是因?yàn)楹芏嗳说闹鲗?dǎo)動(dòng)作不規(guī)范，所以一開始就很重要。在比賽中，弧圈球的實(shí)用性很強(qiáng)，所以要想得到實(shí)質(zhì)性的發(fā)展，就必須練好弧圈球，有質(zhì)量的拉球。

5.處理旋轉(zhuǎn)的球。對(duì)于我來說，以前不會(huì)玩旋轉(zhuǎn)球，但是遇到旋轉(zhuǎn)球的同學(xué)，我吃了很多苦。無論我的其他技能如何，我都沒有利用它。在練習(xí)了旋轉(zhuǎn)球之后，我不僅能正確地處理上旋球，也能正確地處理側(cè)旋球。