豆制品，顧名思義是拿大豆做成的物品，比如說：豆腐、豆?jié){、豆皮、豆干、腐竹等等，甚至還能做成辣條，豆子化身種種食品，非常的厲害，那么熱門的豆制品都有哪些？1.豆腐豆腐的歷史非常悠久，而且營養(yǎng)也十分均衡，

豆制品，顧名思義是拿大豆做成的物品，比如說：豆腐、豆?jié){、豆皮、豆干、腐竹等等，甚至還能做成辣條，豆子化身種種食品，非常的厲害，

那么熱門的豆制品都有哪些？

1.豆腐

豆腐的歷史非常悠久，而且營養(yǎng)也十分均衡，能助消化，增進(jìn)食欲等，易搭配，不管是生吃還是熟吃都有非常多的做法，在南北受到非常廣泛的關(guān)注，食品利用率也相當(dāng)之高，它含有非常豐富的蛋白質(zhì)，但是食用過多容易引起消化不良。

2.豆?jié){

漢族文化中非常傳統(tǒng)的飲品之一，非常具有中國特色，也是一種非常營養(yǎng)的食品之一，它包含非常豐富的鈣、鐵、以及植物蛋白、維生素B1B2等，適用于各種年齡群體，而且豆?jié){可以任意搭配，經(jīng)常飲用能強(qiáng)身健體，從而預(yù)防各種疾病。

3.腐竹

腐竹是豆?jié){煮熟加熱后形成的一層薄膜，然后干燥制成，從而形成一種新的食品，它是由大豆蛋白膜和脂肪組成的高蛋白產(chǎn)物，營養(yǎng)價值非常之高，適合各種人群食用，經(jīng)常食用能預(yù)防老年癡呆。(腐竹適合涼水泡，熱水泡會變的易碎)

不知道你最愛的豆制品是哪些呢？