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素雞翅怎么炒好吃,豆干素雞翅炒什么好吃?

素雞翅怎么炒好吃 素食雞翅屬于豆腐干制品。它們被稱為素食雞翅,因?yàn)樗鼈兛雌饋硐耠u翅。咸、香、爽、硬、硬,長時(shí)間不差。這是中國主要菜系中的一道美味佳肴。 豆干素雞翅炒什么好吃? 素食雞翅

素雞翅怎么炒好吃

素雞翅怎么炒好吃


素食雞翅屬于豆腐干制品。它們被稱為素食雞翅,因?yàn)樗鼈兛雌饋硐耠u翅。咸、香、爽、硬、硬,長時(shí)間不差。這是中國主要菜系中的一道美味佳肴。

豆干素雞翅炒什么好吃?

素食雞翅營養(yǎng)豐富,含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等人體所需的礦物質(zhì)。被稱為素食火腿,吃了很久。

今日用它為家人做一頓飯,下面分享一下我的制作方法:
1、取適量雞翅用溫水泡發(fā)。

2、像這樣完全變軟就可以了,握緊水分,清洗幾次。提前浸泡一些木耳,清洗干凈備用。


3、將素雞翅和木耳放入鍋中焯水2分鐘。

4、提前燉好的五花肉切片。

5、準(zhǔn)備青椒絲、洋蔥絲。


6、鍋中加入適量油,倒入五花肉炒,炒出油脂。

7、加入姜絲、蒜末、花椒炒出香味。

8、加入青椒、洋蔥翻炒均勻。喜歡吃辣的朋友可以加小米翻炒。

9、炒至青椒斷生,加入木耳、素雞翅,加入適量鹽、醬油、醬油、香醋、糖、豆瓣醬翻炒。翻炒均勻即可出鍋。


這樣做的素雞翅,特別的飯菜,喜歡的朋友可以試試!